Содержание раздела

Суперпамять за 20 минут

Наверное, каждому из нас приходилось сталкиваться с ситуацией когда ну очень надо вспомнить какую-то важную деталь, а она, как назло, совершенно вылетела из головы. Причем бывает так, что вы чувствуете ее где то рядом. Как назойливая муха она летает вокруг, но ускользает при любой попытке приблизиться.
А бывает и так, что вылетев из головы, она прячется в укромный уголок так, что вы и не вспоминаете о ее существовании до того момента, когда в ней отпадет всяческая необходимость.
Перед походом в магазин вы тщательно планируете список покупок. Заглянув в холодильник, определяете, что надо купить молоко для детей, батон для тещи, йогурт для супруги и пиво для себя любимого. Затем проходите по квартире, пытаясь вспомнить, чего еще не хватает для счастливого быта. Ага, перегорела лампочка в зале, надо купить.

Техника тренировки памяти

Комплексная программа интеллектуального развития человека "Техника быстрого чтения" создавалась более двадцати лет.
Основная цель Комплексной программы интеллектуальное развитие человека. Созданная программа является уникальной и не имеет аналогов в отечественной и зарубежной практике.
Вместе с тем наши методики не претендуют на исключительность. Существует множество других способов интеллектуального развития. Мы приглашаем вас ознакомиться с нашей программой.
Многие упражнения в этой программе выполнены на уровне изобретений и защищены авторскими свидетельствами.
Название программы и ее фирменный знак зарегистрированы в Комитете по делам изобретений и открытий. В целом, за двадцать лет по трем направлениям программы прошли обучение более 500 000 человек в нашей стране и за рубежом. В последние годы расширяются международные контакты центра быстрого чтения.

Техника тренировки памяти
Что такое медитация ?
Время медитации и ее продолжительность
Введение в технику тренировки памяти
Асаны

Ритмическое дыхание йогов
Ожидаемый эффект от сатори
График изменения скорости чтения
Анатомическая структура памяти

Механизмы воздействия на память
Чтение и работа с медитативным текстом
Видеотренинг в системе памяти
Работа с окном мнемониста
Зрительная память самая экономичная.

Алгоритм чтения художественных текстов
Подсознательный механизм мышления
Методические материалы урока
7 Блоков алгоритма чтения художественных текстов
Рабочая матрица для тренировки памяти
Цвет и его значение в процессах памяти

Психофизиологическое воздействие цвета
Эмоциональное воздействие цвета на человека
Эмоциональное воздействие таблиц шульте сатори
Схема расположения цветов спектра

Объемное восприятие и его роль в развитии памяти
Выход из состояния медитации
Что является основой медитации
Этапы тренировки памяти
Работа с алгоритмом трех этапов
Непрерывность против дискретности

Сверхзапоминание
Медитативные тексты
Роза мира
Черный монах

Тренировка ума

Люди теряют интеллектуальную форму, когда перестают давать своему разуму дополнительную нагрузку. А это, в свою очередь, происходит, когда нас одолевает самодовольство, когда мы сознательно перестаем искать новые решения, предпочитая использовать годами выработанные шаблоны, что не требует большого труда. Это также происходит, когда мы сужаем круг своих интересов. К примеру, некоторые люди обладают блестящими аналитическими способностями, легко находят связь между различными фактами и принимают успешные деловые решения, но они же могут оказаться совершенно беспомощными в том, что касается поиска творческих идей, или организации их собственного времени, или умения поддержать непринужденную беседу, вовремя пошутить и расслабиться.

Тренировка ума
Пробежка для ума
Поразмышлять о бесконечности
Пусть тело станет свободным и податливым.
Отчетливо представьте свой мозг
Главное - установить ритм мышления

Разбейте большие задания на более мелкие.
Взгляните попристальнее на известные вещи.
Варианты упражнений с числами
Упражнения со словами
Мир воображения

Реальный предмет
Абстрактные звуки
Расслабление, управление стрессом
Пусть слова плывут
Изобретите значения для бессмысленных слов
Какова ваша внутренняя история?
Поиск шаблонов
Задачи - это полоса препятствий
Порочный круг
Смотрите на вещи вверх тормашками.
Зацепки
Мысли о прошлом, настоящем и будущем
Открывая закономерности

Случайность правды
Анатомия выбора
Поиск альтернативного решения
Поиск новых возможностей
Процесс творчества

Метафоры и сравнения
Спонтанная иллюстрация
Готовность ума
Размышления

Стали ли вы лучше замечать детали?
Три миссионера и три каннибала
Цепочка дяди Джейка

Устройство памяти. От молекул к сознанию

Память самая долговечная из наших способностей. В старости мы помним события детства восьмидесятилетней, а то и большей давности. Случайно оброненное слово может воскресить для нас, казалось, давно забытые черты лица, имя, морской или горный пейзаж. Память определяет нашу индивидуальность и заставляет действовать тем или иным образом в большей мере, чем любая другая отдельно взятая особенность нашей личности. Вся наша жизнь есть не что иное, как путь из пережитого прошлого в неизвестное будущее, освещаемый лишь в то ускользающее мгновение, тот миг реально испытываемых ощущений, который мы называем "настоящим".
Тем не менее настоящее это продолжение прошлого, оно вырастает из прошлого и формируется им благодаря памяти. Именно память спасает прошлое от забвения, не дает ему стать таким же непостижимым, как будущее. Иными словами, память придает направленность ходу времени.
Для каждого из нас память уникальна. Можно потерять руку или ногу, перенести пластическую операцию или переменить пол, можно жить с пересаженной почкой и все же, пока не откажет память, оставаться тем же для самого себя. Память позволяет нам осознавать и собственную индивидуальность, и личности других людей.

В поисках Розеттского камня
Значение Розеттского камня
Постулаты окружающего нас мира
Как мы работаем
Я провожу настоящий эксперимент
Теории умирают трудно
Я называю это научением, памятью
Предстоят биохимические анализы

Разумеется, так было не всегда.
Как возникают воспоминания
Что служит ключом к пониманию вселенной?
Наименования чрезвычайно важны в науке
Институт модели
Нейроны головного мозга

Электронная микрофотография
Взаимодействие медиатора с рецептором
Метафоры памяти
Письмо ослабляет ум.
Технические аналогии
Путь индустриализации и колониальных завоеваний
Компьютеры и искусственный интеллект

Моделирование нейронов
Порочная метафора
Объем человеческой памяти
Память природная и искусственная
Дыры в голове дыры в памяти
Случай шершевского
Изменение памяти во времени

Болезни памяти
Утрата кратковременной памяти
Формы памяти
Функция познается по дисфункции
Головной мозг человека

Окна в мозг
Животные тоже помнят
Научение, память и прошлый опыт
Обогащение и обеднение среды
Свет и темнота
Манифест бихевиоризма
Синапсы Хебба

Назад к организму
Эволюция памяти
Истоки поведения
Многоклеточные организмы
Частные линии и нервная система
Слизни и другие моллюски
Решение проблемы у позвоночных

Молекулы памяти
Бейтсон разработал процедуру обучения.
Обозрения по гонкам червей
Критика стюарта
Третий урок
Начнем с начала

Стресс, возбуждение, двигательная активность
Морские улитки и гиппокамп: идеальные объекты?
Новые модели
Привыкание у аплизий "обучение в блюдце"
Упрощение изучаемой системы

Долговременная память аплизии
Долговременная потенциация
Гиппокамп как когнитивная карта
Биохимический механизм ДВП
Можно ли считать двп памятью?
Никто кроме нас, цыплят
Рассказ первый порядок из хаоса

Второй критерий: ход изменений во времени
Сигналы между синапсом и ядром
Отдельный нейрон, окрашенный
Память и включение фукозы

План эксперимента
Конец рассказа?
Порядок, хаос, порядок
Двойная волна памяти
Порядок из хаоса?
Интернализм и экстернализм
Мафия исследователей памяти

Факты и ресурсы
Ученые-профессионалы
Описание результатов
Из чего состоят воспоминания

Крикливый вариант постмодернизма
Воспоминания это больше, чем информация
Вспоминание и забывание
Уровни смысла
Уникальность человека


CD Видеотренинг «Недельные свечи»

Недельные свечи - 21 урок

Часто трейдеры тратят много времени на создание и оптимизацию новых, высокоэффективных торговых систем. Однако в реальной работе результаты оказываются не столь впечатляющими. Скорее всего, в большинстве случаев виноват человеческий фактор. Автор статьи пытается визуально оценить качество последовательно совершаемых трейдером сделок, используя графику японских свечей. Возможность такой оценки может помочь трейдеру скорректировать свою стратегию работы на рынке.

Формат: Компьютерная программа, звуковые- и видеофайлы (формат flv)
Размер: 272 Мб

Иллюстрированный самоучитель по InDesign там
Веб Дизайн - статьи там