d9e5a92d

Непрерывность против дискретности


Содержание урока
9.1. Теория: Непрерывность против дискретности в процессах мышления и памяти.

Три фазы обработки информации в режиме "Сатори".
9.2. Методические материалы к уроку 9: Методические материалы урока 1 (см.п. 1.2 урока 1). Тоннель мнемониста с размещенной в нем мандалой. Таблицы ШультеСатори.

Медитативный текст № 5 "Черный монах". Книга научно-популярного характера (объем книги 180200 стр. или 400 000 зн.).
9.3. Упражнения.
9.3.1. Работа с тоннелем мнемониста.
9.3.2. Тренировка с таблицами ШультеСатори.
9.4. Выполнение ежедневного комплекса упражнений программы "Сатори" (см.п.

1.4 урока 1).
9.5. Выполнение контрольного задания по уроку 9.
9.5.1. Чтение книги в режиме "Сатори".
9.5.2. Текст на запоминание фигур рабочей матрицы №8 для тренировки памяти.
9.5.3. Ответы на вопросы по медитативному тексту №5 "Черный монах".
9.6. Отчет по уроку 9.
Итак, мы с вами приступаем к уроку 9 предпоследнему уроку программы "Сатори".
Цель урока 9 не только продвинуть вас еще на шаг в развитии памяти, но и подвести предварительные итоги.
Мы надеемся, что в процессе работы по программе "Сатори" вам удалось овладеть процессом вхождения в состояние озарения. Конечная цель обучения мобилизация вашей творческой энергии, активизация экстрасенсорных способностей с тем, чтобы использовать возросшие интеллектуальные возможности в повседневной жизни, работе, учебе.
Оценивать рост интеллекта чрезвычайно сложно, однако существуют некоторые косвенные критерии, которые позволяют сделать определенные выводы. Кроме ваших чисто субъективных ощущений, такими критериями являются: увеличение скорости чтения, возросший коэффициент понимания при быстрой скорости чтения в режиме "Сатори", коэффициент запоминания и другие косвенные показатели, о которых мы узнаем из ваших отчетов по урокам.
За время обучения по программе "Сатори" вы накопили определенный потенциал, который дает вам возможность реализовать творческий подъем не только в процессе чтения, но и в повседневной деятельности. Поставленная задача решается легко, свободно, как бы сама собой.

Восприятие информации, ее обработка и реализация идут чрезвычайно радостно, так, как вы привыкли это ощущать, чувствовать в процессе занятий по программе "Сатори".
А сейчас мы переходим к уроку 9, который обеспечит ваше дальнейшее продвижение по пути совершенствования механизмов памяти с целью использования их в практической де
ятельности.
9.1. Теория
Непрерывность против дискретности в процессах мышления и памяти. Три фазы обработки информации в режиме "Сатори". В чем принципиальное отличие чтения в режиме "Сатори" от традиционного чтения?

На уроке 2 вы ознакомились со схемой поступления информации в мозг (см.10), которая демонстрирует работу левого и правого полушарий ври вводе информации в память.
Правое полушарие образное, левое словесно-логическое. Функция каждого из полушарий определяется техникой и методикой обработки информации. Вся информация, поступающая из окружающего мира, воспринимается, обрабатывается и воспроизводится.

Этот процесс проистекает не сразу, а выборочно, не параллельно, а последовательно.
Все процессы переработки информации осуществляются с помощью алгоритмов, ответственных за кодирование информации, переповторение с целью увеличения срока удержания в кратковременной памяти, поиск требуемых адресов хранилищ с целью записи и считывания текущей текстовой информации. Обратимся снова к уроку 2, в котором освещается физиология памяти (см. 11).

Обратим внимание на рабочий буфер, именно сюда, как на своеобразную арену действия, поступает вся информация в рабочий буфер системы памяти. Прожектор (дирижер) луч, исходящий от глаза, манипулирует этой информацией по специальным программам умственных действий. В процессе восприятия, обработки и воспроизведения участвуют оба полушария головного мозга. Однако если сравнивать этот процесс с таким действием, явлением, как подъем, то для левого полушария это подъем по лестнице, по ступенькам; для правого подъем лифтом. Левое словесно-логическое полушарие производит дискретный прием информации и соответственно дискретную ее обработку.



Правое образное полушарие обеспечивает непосредственный, непрерывный подъем информации как бы в лифте и, соответственно, непрерывную ее обработку.
Естественно, скорость чтения во втором случае будет в десятки раз быстрее. Но суть не только и не столько в этом, суть в том, что качество восприятия улучшается. Для левого полушария восприятие происходит сегментарно, поскольку информация ступенчатая, дискретная, разрозненная. Для правого полушария характерно образное, симультанное (одномоментное, одновременное) овладение информацией.

Для правого полушария восприятие проистекает непрерывно. В состоянии, когда отсутствует дискретность, лоскутность мысли, усиливается осознанная, осмысленная деятельность мозга, улучшается запоминание информации на положительной эмоциональной волне.

Это процесс образного лифтного эффекта интеллектуального овладения информацией.
Большое значение в общей задаче развития памяти имеет способность слушателя программы "Сатори" саморегулировать свои состояния и использовать психические резервы. Для этого нужно закреплять, совершенствовать и развивать все, чего вы достигли, занимаясь по программе "Доминанта 2000-го года", первой ступени Комплексной программы интеллектуального развития человека.

Речь пойдет об известных вам трех фазах образного восприятия информации.
1-я фаза. Первичное восприятие, антиципация и формирование стратегии.

Антиципация вероятностное прогнозирование. Вам знакомо выражение: "То, что я увижу сейчас, я уже знаю наперед".

Прогноз диктует прожектору очередность освещения главных мест арены действия, а это обеспечивает формирование зрительного образа.
2-я фаза. Выдвижение гипотез. Непрерывным потоком идет информация. Опираясь на прогнозы, выдвигается гипотеза.

Что же такое непрерывность: непрерывность развития, мышления, непрерывность в деятельности нашего мозга? Эту непрерывность нужно сформировать, образовать ее, нужно научиться работать в режиме, когда происходит как бы "распараллеливание" каналов восприятия.

Формируется новая система каналов восприятия, создаваемая вами в результате тренировок. Пожалуй, наиболее важная задача изменить
внутреннее отношение к тексту. Вспомните, как в медитативной фразе "ТМСатори" звучат слова: "Я вижу текст. Я вхожу в него. Я сливаюсь с ним".

И вот этот процесс вхождения в текст, слияния с текстом, который дает высокий темп скорости чтения в соответствии с выдвинутой гипотезой, стал возможен благодаря тому, что зрительный образ уже сформирован в 1-й фазе.
3-я фаза. Проверка и подтверждение. И наконец, проверка правильности выдвинутой гипотезы. Подтверждение того, что прочитали.

Формирование доминанты.
Таким образом, задача, которая ставится перед вами программой "Сатори", научиться непрерывному мышлению. Сеансы медитации, комплекс упражнений, направленных на тренировку и развитие памяти, позволяют вам гармонизировать работу левого и правого полушарий, добиваться успешного решения этой задачи.
 
 
9.2. Методические материалы к уроку 9
 
 
Прежде чем приступить к упражнениям данного урока, приготовьте все необходимое: методические материалы урока 1 (см.п.1.2 урока1); тоннель мнемониста с размещенной в ней мандалой; таблицы ШультеСатори; медитативный текст № 5 "Черный монах" (он находится у вас под рукой с прошлого урока).
Приступаем к упражнениям урока 9 предпоследнего урока программы "Сатори".
9.3. Упражнения
9.3.1. Работа с тоннелем мнемониста.

Продолжайте работу с тоннелем мнемониста по 1 и 2 вариантам в соответствии с методикой, изложенной в уроке 7 (см.п.7.3.1).
9.3.2. Тренировка с таблицами ШультеСатори.

Вы уже три урока работали с таблицами ШультеСатори по различным вариантам реализации. Вы ощутили эффект от мгновенного переключения цветов.

Вы, наконец, начинаете получать внутреннее удовлетворение от работы с этими таблицами.
На уроке 9 мы не регламентируем вас в выборе варианта тренировки с таблицами ШультеСатори (используйте любой по своему желанию). Но мы настоятельно рекомендуем вам уделить должное внимание тренировкам с таблицами, так как их воздействие на упражняющегося сними многопланово, неоднозначно.

Значение тренировок с таблицами Шульте Сатори невозможно переоценить.
 
9.4. Выполнение ежедневного комплекса упражнений программы "Сатори"
 
Напоминаем, что вы продолжаете выполнять ежедневный комплекс упражнений (см.п. 1.4 урока 1). Подробное описание комплекса дано в п. 1.3 урока 1.
Особые замечания по п. 1.4, порядковый номер 3 ("Практика медитации"). На уроке 9, так же как и в предыдущих 7-м и 8-м уроках, вы продолжаете медитацию на мандале, помещенной в тоннель мнемониста (см. урок 7, п.7.3.1 (Работа с тоннелем мнемониста, 1 вариант).
9.5. Выполнение контрольного задания по уроку 9
Вы закончили работу над уроком 9 предпоследним уроком программы "Сатори". Напоминаем вам, что последние три урока техники тренировки памяти это итоговые уроки программы.

Приступая к выполнению контрольного задания по уроку 9, будьте, пожалуйста, внимательны.
9.5.1. Чтение книги в режиме "Сатори".

Подберите, пожалуйста, книгу научно-популярного характера. Примерный объем книги 180200 стр. или 400 000 зн.

Ориентировочное время на чтение книги 40 мин.
Прочитайте книгу в режиме "Сатори". Напоминаем вам, что если у вас возникают какие-то сомнения, неясности по этому пункту, следует обратиться к уроку 1, п. 1.5.
Зафиксируйте результаты чтения книги в бланке отчета по уроку № 9 аналогично тому, как вы делали это на уроке 1.
Не забудьте отметить скорость чтения книги в режиме "Сатори" в своем "Графике изменения скорости чтения книг в режиме "Сатори" (см.8), по которому вы следите за своими успехами, после чего приступайте к выполнению следующего пункта контрольного задания урока 9.
9.5.2. Тест на запоминание фигур рабочей матрицы № 8 для тренировки памяти.

Переверните бланк отчета по уроку № 9, на обороте которого находится шестнадцатиячеечная матрица, к которой вы успели привыкнуть в процессе занятий и с которой вы работаете последний раз в программе "Сатори".
На 41 изображена рабочая матрица № 8 для тренировки памяти. Сфокусируйте ваше внимание на матрице в течение 5 сек.

Закройте исходный рисунок и зарисуйте по памяти символы, которые вы успели запомнить, в семи клетках шестнадцатиячеечной матрицы на вашем бланке.
Оцените вашу работу, определив коэффициент запоминания аналогично тому, как вы делали это на уроке 2 (см.п.2.5.2). Проставьте свой коэффициент запоминания рядом с заполненной вами рабочей матрицей № 8 на обороте
бланка отчета по уроку № 9.
9.5.3. Ответы на вопросы по медитативному тексту №5 "Черный монах".

На предыдущем уроке 8 вы многократно читали медитативный текст № 5 "Черный монах", составили себе определенное представление об этом тексте.
Возьмите отдельный лист бумаги и ответьте на контрольные вопросы по медитативному тексту. Не заглядывайте в текст.

Положитесь полностью на вашу память, которая у вас значительно улучшилась в процессе работы по программе "Сатори".
Итак, напоминаем, что вы пишете только свои ответы под порядковыми номерами вопросов.
Вопросы к медитативному тексту № 5 "Черный монах"
1. Назовите действующих лиц.
2. Какие страны упоминаются в тексте?
3. Что предшествовало "контакту" Коврина с черным монахом?
4. Как можно определить состояние, в котором находился
Коврин при "контакте" с черным монахом? Были ли это зрительная и слуховая галлюцинации или что-то еще?
5. Ваше понимание медитативного текста № 5 "Черный монах". Приходилось ли вам переживать подобные состояния?
Теперь, когда вы выполнили контрольное задание по уроку № 9, подготовьте отчет по уроку 9. Будьте, пожалуйста, внимательны.
9.6. Отчет по уроку 9
 


 
1. Бланк отчета по уроку № 9, заполненный вами после прочтения контрольной книги в режиме "Сатори". Не забудьте написать на этом бланке ваши фамилию, имя, отчество и учебный номер.
 
41. Рабочая матрица № 8 для тренировки памяти
 
 
2. На обороте бланка отчета по уроку № 9 выполненный вами тест на запоминание фигур рабочей матрицы № 8 для тренировки памяти. Не забудьте проставить рядом с рабочей матрицей № 8 подсчитанный вами коэффициент запоминания.
 
3. Отдельный лист с ответами на вопросы по медитативному тексту № 5 "Черный монах" под порядковыми номерами вопросов к тексту.
Все материалы по отчету за урок 9 положите в конверт, в котором у вас уже находится отчет за урок 8, но пока не отправляйте. Помните, что вы должны отправить в наш адрес отчеты сразу .по трем последним (8,9,10) урокам.
 



Содержание раздела