Великая тайна. Скрытая сторона упражнений йоги

Это должно самым тщательным образом держаться в тайне и никому не выдаваться. Это дает йогину радость, но даже самим марутам воздушным духам этого трудно достигнуть.
Что такое МУДРА? Упражняющемуся в йоге знание санскрита имеет величайшую важность и даже необходимо, так как знание только при наличии интуиции, может обнаружить скрытый cмысл слова. МУДРА означает "печать", а также "замыкание", "тайна".