Элемент самопрограммирования

Пару раз чётко отследил, как моё явное раздражение компенсировалось реакциями других людей: они меня поправляли, сами не зная о раздражении и его причине. 6. Случай с «линией жизни». Когда изобразил в дополнение к своей реальной линии с цепью событий своей биографии линию воображаемого героя с его событиями и соединил эту линию со своей где-то за 30-ю годами, то событие «приход в «Синтон» оказалось вне этой линии. И вдруг, чувствую, в пятницу – жутко не хочется идти в клуб, настроение отвратительное.

Почему-то вспомнил про линии – случайно пришла мысль добавить в сюр линию, которая «возвращала» бы мой приход в клуб. И желание ехать на занятие вернулось. Кстати, пишу и сознаю, что некоторые события из моего прошлого как бы перестали существовать - они сохранились в памяти, однако, душу не бередят.
7. «Охранник» работал неплохо, особенно на транспорте, потом начались некоторые «откаты» в плане организации потока событий. «Откаты» возникли примерно через месяц и в действии некоторых сработавших сюров.
8. Хочу поделиться не совсем обычными наблюдениями (возможно, это простое совпадение). Где-то в начале июня взял и нарисовал сюр «прекращение дикой музыки в смежной квартире». Музыка усилилась.

Рассмотрел сюр, показалось, что в нём были элементы, обозначающие усиление музыки. На даче перерисовал его. Музыка стала потихоньку пропадать (сосед то ли нашёл халтуру, то ли поругался с женой). Что будет дальше – не знаю.

Скорее всего, это всё-таки совпадения.
P.S. Если совсем серьёзно, то любой сюр, любая работа над собой методами ИГ приносит результаты, и, пожалуй, более основательные, чем НЛП. Но это наблюдение очень субъективное, просто, скажем, когда я пишу, мысли выражаются чётче, слова запоминаются лучше.

У других, возможно, иначе.
С карандашом, или фломастером в руке, мне проще войти в транс.
Мягкова Ирина Про Интегральную Графику . Замечательная была группа! Удивительно, как можно работать с большими кусками информации! Обозначаю проблемное состояние сюром и работаю с ним как с единицей информации - перерисовываю, перемещаю, структурирую, рву и что-то происходит внутри этой структуры, внутри этого кома, а там, в нем внутри столько взаимосвязей!

И как-то они там перестраиваются!
И уже совсем не страшно и не трудно-легко и просто что-то менять в своей жизни. Просто магия какая-то, просто трудно в это поверить. Нарисовал, повесил на стенку - и ждешь...

Ну конечно что-то делать все равно нужно непременно.
Есть в ИГ, несомненно, элемент самопрограммирования, самовспоминания, самопамятования, что уже само по себе целительно. - Ой, где я? Ой, что это со мной в жизни происходит. Вот оказывается я чего хочу! И в голову-то сразу не придет! - И человек вдруг просыпается, начинает что-то осознавать. Он вдруг обнаруживает свои желания, потребности, свое бытие.

И что-то уже начинает делать по-другому. Как любая такого рода работа - целительна.
Но что-то есть еще такое магическое, мистическое - создание нового будущего или прошлого, например.
Мне особенно понравилось как можно работать с масштабными вещами. Работа с линией времени, например. Когда надо было нарисовать значительные события прошлого, вероятно, можно было бы и проговорить и прописать их. Но когда речь идет о большом куске информации, в котором задействованы различные каналы восприятия (в момент воспоминания включаются чувства, эмоции, слышится речь, диалоги с самим собой ) действительно трудно обозначить эту сложно структурированную информацию с помощью речи или письма . А вот нарисовать - гораздо доступнее. И, таким образом, если говорить о работе с линией времени , в частности, то обобщаются огромные куски опыта и получаешь нечто новое.

Вероятно, это относится не только к работе с линией времени, но и к другим упражнениям.
Я попробовала планировать по-новому (по-старому – это с помощью листка бумаги и записей с подпунктами) – речь идет о более или менее значительных событиях. Оказывается планировать можно и с помощью рисунка, только гораздо эффективнее и быстрее, потому что слова не связывают тебя, и ты пробуешь пережить предстоящий опыт более объемно - тут все сенсорные каналы задействованы. Я не могу сказать точно - что это- работа с событиями или с состоянием или все вместе.

Я назвала для себя это просто Планированием - может быть это моя вариация работы с сюрами.
После того , как я повесили сюр Я легко вхожу в норму, а до этого он лежал в папке, я вдруг почувствовала, что он работает - аппетита несколько дней не было и есть не хотелось. Вообще-то и вес начал сбрасываться (правда эксперимент не чист-тут еще и бассейн, и травы).
А еще я попробовала выразить конкретное НЕЧТО - как-то не могла заснуть - какое-то некомфортное состояние просто давило - нахлынувшие чувства, пережитые события, неудовлетворенность, отрицательные эмоции. Все это вылилось на бумагу - в цвете, линиях, я долго рисовала, разрешив себе эти мысли и чувства . И после того как лист А4 был изрисован - как сказал бы гештальтист - гештальт завершился, я просто успокоилась и почти сразу заснула. Классная самотерапия получилась!
Огромный какой-то неведомый мир открылся вместе с ИГ . Появился доступ в этот мир, ключи. Но мало кто знает из обычных людей об этом таинственном мире, где можно бродить в своем и не своем прошлом и будущем, благоустраивать Остров своей жизни, встречаться с различными людьми и явлениями... Мало, кто посвящен в его тайны - вероятно, в этом-то и состоит его Магия.

Содержание раздела