d9e5a92d

Эмоции и циркуляция энергии


Эмоции и циркуляция энергии
Гнев, горе и чрезмерная скорбь нарушают циркуляцию энергии в организме, неожиданно направляя ее то на мозг, то на сердце, заставляя работать их в неоправданно высоком режиме. А страх парализует энергию организма, и человек, иногда в самый критический момент, когда надо действовать, начинает терять силы. Вы знаете, дорогой читатель, что на теле человека есть энергетически активные точки (АТ). Между ними существует напряжение, по которому плавно, как по проводам, течет биоэнергия, электрическая энергия.

Но вот человек впал в гнев. Изменилось электрическое поле кожи, и сразу возникло короткое замыкание между активными точками (АТ).

В организме все пошло вразнос. Радость, наоборот, делает энергетические потоки устойчивыми, и организм работает в самом лучшем режиме. Это делает жизнь здоровой и долговечной. Любая мысль порождает эмоцию, и ни одна эмоция не проходит для человека даром, каждая оставляет свой маленький невидимый шрамик на теле!

Особенно подчеркну одну важную мысль: за отрицательными эмоциями чаще всего стоит умаление собственного достоинства, а это уже неудовлетворенность жизнью, со всеми ее болезнями и постоянными разочарованиями.
Чувства
Очень важно, дорогой читатель, нам с вами определить, что же такое чувства (не эмоции). Какую роль они играют в психическом здоровье? Чувства — это эмоции в сочетании с осознанными и неосознанными отношениями. Чувства — чаще всего отношения к чему-либо или к кому-либо.

Чувствами пронизана вся жизнь человека, — он видит друга и радуется, видит подлеца и наполняется презрением.
По большому счету все чувства и эмоции можно свести к двум главным критериям: удовольствию или неудовольствию.
Предположим, что с удовольствием у нас все понятно, теперь нас интересует неудовольствие, как начало всех несчастий. Неудовольствие проявляется двумя реакциями:
— агрессивной (агрессивно-протестной);
— капитулятивной (капитулятивно-депрессивной).
Агрессивная реакция активна — это гнев, враждебность, отвращение, презрение... Но эта реакция мобилизующая. Капитулятивная реакция пассивна — это страх, депрессия, чувство вины, зависть... Эта реакция уже парализующая. В мире животных агрессивная реакция проявляется как двигательная буря, попытка напугать противника, а пассивная — как мнимая смерть, после демонстрации которой враг часто теряет интерес к жертве.

У человека, разумеется, все сложнее. Но поскольку он вышел из праха земного и имеет прямое отношение ко всем существам на Земле, у него и эта буря, и эта смерть обязательно имеются в глубинах психики.
Последствия неудовлетворенности
Умение принимать жизнь — важнейшее умение на свете.
Неприятие порождает неудовлетворенность, и если глядеть на мир из окошка неудовлетворенности, то жизнь видится тусклой и неинтересной.
Неудовлетворенность рождает неудовольствие и, продолжая порочную цепочку, рождает четыре варианта этих двух реакций.
Первый вариант: психологическая защита направляет агрессию на какой-нибудь безопасный объект. Человек разрядился — и все в порядке, гнев не ушел вовнутрь и не произвел своей разрушительной работы. Отстутствует внутренний конфликт, поскольку человек уверен в виновности безопасного объекта.

Но если человек поймет, что он лжет сам себе, выбирая безопасный объект, тогда все будет скверно, неудовлетворенность уйдет вовнутрь, создавая предпосылки к болезни.
Иногда психологическая защита срабатывает на капитуляцию человека. Он капитулировал, но, если смог сохранить лицо, т. е. достоинство, все в порядке, ибо он уверен, что прав, что он философ, Диоген, непонятый и т. д. Гнев не ушел вовнутрь, но поскольку все же это капитуляция, здесь может проявиться невроз.
Второй вариант: агрессия развивается естественным путем, и человек честно нападает на истинного обидчика. Психологическая защита, морочащая голову сознанию, отсутствует, нет и внутреннего конфликта.

Человек целен и честен, он полностью сохранил . свою совесть и свое здоровье, гнев пошел вовне и испарился. Теперь его ждут последствия этого поступка, но это уже другой вопрос.


Третий вариант: агрессия подавлена разумом. Разум или просчитал последствия и решил не связываться, или решил терпеть по духовным соображениям. Таким образом, разум подавил гнев или обиду, но все естество человека протестует. Выделился адреналин, в крови избыток сахара, эмоция гнева загнана в подсознание, и она там развивается в психосоматическую болезнь. Если человек решил не вступать в спор из духовных соображений, но не может преодолеть негативные эмоции, он будет разрушаться.

Выход — из терпения перейти в смирение. Остановиться на полпути — заболеть!
Четвертый вариант: подавленная агрессия, бушуя в организме, постепенно превращается в капитулятивную. Это самое опасное, человек капитулиовал на уровне подсознания. У него изменяются даже психологические установки. Психика начинает работать на самоликвидацию, возникает депрессия за депрессией. Борьба за свое место в жизни проиграна.

Это уже тотальная капитуляция перед жизнью. При этом рушится чувство собственного достоинства, и человек начинает разрушаться. Увы, это совершенно стандартная ситуация.

Вы найдете ее в любом романе.
Одна из важнейших эмоций — страх. Страх бывает полезным и вредным, ведущим к болезням. Страх полезный — предупреждает о возможной опасности. Известно, что смертность среди очень опытных альпинистов довольно высока.

Все потому, что они почти полностью преодолели свой страх и стали менее осторожны. Страх болезнетворный — проявляется как постоянное чувство опасности. Такой страх медленно убивает человека. Охваченный страхом теряет личность и превращается в скота.

Потерявший личность отдается во власть каких-то энергий. В данном случае — энергий страха.

А она вся питается энергией тьмы. Как вы позже узнаете, ее задачи — в закабалении и разрушении человека.
Из-за страха человек стремится к самоизоляции. Но чтобы себя обезопасить, ему надо узнать, где таится опасность. Тогда человек нарушает самоизоляцию и стремится к пугающему источнику. И все повторяется.

Страх обучающий — учит человека осторожности, умению преодолевать страх безболезненно, контролировать в себе минимум необходимого страха. Люди делятся на уверенных в себе и неуверенных. , Первые свободны от вредного страха, в них пребывает лишь страх полезный, вторых постоянно мучает вредный страх.
Психологические шрамы
Шрамы украшают мужчину — это бесспорно. Но помимо шрамов на теле у человека масса невидимых глазу психологических шрамов. Пережитое потрясение, сильная эмоция — неизгладимы. Почему?

Потому что провалились в подсознание. На ребенка двух лет напала собака. Когда он вырос, стал капитаном крейсера.

Видел любые штормы и передряги. Но не любит ездить в деревню — боится собак. Женщину бросил мужчина — брюнет, с бородкой... она всю жизнь будет ненавидеть бородатых брюнетов.

Отрицательную эмоцию пережил весь организм, от клеточки до органов — все страдали и запомнили то, что было.
Как же бороться с отрицательными эмоциями? Мы уже знаем, что отрицательная эмоция может попасть в подсознание, и попробуй оттуда ее выцарапать. Самое неприятное, что такая эмоция может стать главной в поведении человека, т. е. стать доминантной установкой. Тогда ребенок, которого покусала собака, боится смело двигаться по жизни, потому что в ней под каждым кустом сидит собака. Все тайно коварны, ждут, чтобы он расслабился, тогда укусят.

И вот он уже боится не собаку, а саму жизнь. Обманутая женщина считает, что вся жизнь — сплошной обман. Запутавшийся в любовных похождениях мужчина считает, что вся жизнь — простыня и кровать.

Как избавиться от этого? Осознанием причины. Докопаться, что же именно пугает из подсознательного, и бороться с этим.

Даже не бороться, а работать — аккуратно и неторопливо. И в конце концов останется только маленький шрамик, а не открытая рана.

Это домашнее задание на всю жизнь, дорогой читатель.
Вернемся, однако, к эмоциям. Поскольку мы придерживаемся личностной философии, то эмоции мы будем преобразовывать.

Те, кто придерживается безличностной, будет их подавлять, отсекать, уничтожать, чтобы взрастить в себе невозмутимость.
Чтобы преобразовать эмоцию, нужно уметь ее распознавать. Для этого мы с вами, дорогой читатель, разучим пять упражнений.
Упражнение 1. Выпишите все известные вам эмоции в записную книжку. Можете к приведенным добавить новые.

Существует целая гамма различных эмоциональных оттенков, все запишите. Как только вы почувствуете волнение, сильную эмоцию, тотчас достаньте записную книжку и определите, какая эмоция вас обеспокоила. Едете в транспорте, вам что-то там такое сказали неприятное, вы, вместо того чтобы спорить и нервничать, достаете записную книжку и говорите себе: Какая там эмоция меня сейчас посетила?

Ага, посетил гнев, с оттенком презрения. В скобочках ставлю количество посещений за месяц.

Всего лишь 30. Да я добрейший человек.

После того, как вы научитесь безошибочно узнавать эмоции (на это уйдет несколько месяцев), приступайте к следующему упражнению.



Содержание раздела