Сердечно-сосудистая система

2.6. Внутренние органы иннервируются волокнами парасимпатического и симпатического отделов
И последнее, что надо сказать о симпатической и парасимпатической нервных системах. Как правило, они противодействуют друг другу, однако так происходит не всегда. Некоторые параметры контролируются только симпатической системой (например, потовые железы или содержание глюкозы в крови), а другие только парасимпатической (например, мускулы глаза).

В основном парасимпатическая система отвечает за реакции расслабления.
Сердечно-сосудистая система
Недавно я и моя семья переехали в новый дом. В связи с этим мы столкнулись с некоторыми неудобствами, весьма огорчительными для нас. Каждые несколько недель мне приходилось разбирать водопроводный кран, чтобы его прочистить. Строители сказали, что это обычное явление для нового дома, но ведь до этого мы тоже жили в новом доме, но с подобными проблемами не сталкивались.

Можете себе представить, какие жаркие прения разгорались по поводу этого! Но тем не менее каждые несколько недель кран засорялся, и мне снова приходилось его разбирать и прочищать.

Викторина
Прервитесь на минутку и проверьте, что вы запомнили из рассказанного выше о психофизиологии стресса. Сопоставьте пронумерованные названия, перечисленные в левой колонке, с утверждениями, пронумерованными буквами, в правой колонке.
1. Лимбическая система	А. Таламус и гипоталамус
2. Подкорка	Б. Верхняя часть мозга
3. Промежуточный мозг	В- Активизируется с помощью АКТГ
4. Кора головного мозга ,	Г. "Седалище эмоций"
5. Мозговое вещество надпочечников	Д, Мозжечок, продолговатый мозг, мост и промежуточный мозг
6. Кора надпочечников	Е. Вырабатывается корой надпочечников
7. Гипоталамус	Ж. Активизируется нервными импульсами гипоталамуса
8. Альдостерон	3. Вырабатывает АКТГ
9. Гипофиз	И. Биосинтез глюкозы из неуглеродных компонентов
10. Норадреналин	К. Вырабатывает КРГ
	Л. Вазопрессин
	М. Вырабатывается мозгоаым веществом надпочечников
Сверьте свои ответы с ключом, приведенным просов, вероятно, вам стоит вернуться к нача	ниже. Если вы ответили меньше чем на 7 волу этой главы, прежде чем читать дальше.
	Ключ: 1А; 2Д; 3А; 4Б; 5Ж, 6В, 7К, 8Е, 9З, 10И.

Почему я вспомнил эту историю? Потому что моя проблема была совершенно аналогична проблемам системы кровообращения человеческого организма, которая включает в себя сердце, кровь и кровеносные сосуды ( 2.7). Эта циркуляторная система также может засоряться, хотя для этого требуются годы.

Закупоривание кровеносных сосудов (не с одного конца гораздо чаще это происходит на всей протяженности) приводит к разным последствиям: прекращают функционировать те органы, которые перестают получать вместе с кровью кислород и питание в нужном количестве; кровеносные сосуды лопаются из-за возросшего давления крови на стенки, или же у других кровеносных сосудов появляются отростки, которые заменяют закупорившиеся сосуды.
Влияние стресса на кровеносную систему очевидно. Когда гипоталамус реагирует на стрессор, он посылает сигнал в гипофиз, который начинает вырабатывать окситоцин и вазопрессин. Эти гормоны вызывают сокращение гладких мышц, в результате чего стенки сосудов сокращаются. Вазопрессин также увеличивает поступление воды в почки, в результате чего объем крови возрастает.

В сочетании с повышением концентрации натрия, вызванной альдостероном, сокращение кровеносных сосудов и увеличившееся поступление воды обусловливают повышение артериального давления, причиной которого является стресс.
Кроме того, стресс воздействует непосредственно и на сердце. Увеличивается число его сокращений, оно выбрасывает больше крови в организм при стрессе
благодаря влиянию симпатической нервной системы и вышеупомянутых гормонов При стрессе в организме также возрастает содержание холестерина, сыворотки крови и других жирных кислот. В результате повышается вероятность закупорки сердечных артерий и атрофии части сердца из-за недостаточного объема поступающей к этой части крови. И, в конце концов, сильный стрессор способен довести сердце до разрыва, в результате чего возможна внезапная смерть.

2.7. Сердечно-сосудистая система транспортирует кровь к клеткам организма и к органам, имеющим контакт с внешней средой
Пищеварительная система
Я начал эту книгу с описания того момента, когда меня тошнило на обочине дороги. Теперь вы понимаете, что мое состояние было вызвано стрессом. Совершенно очевидно, что пищеварительная система тоже реагирует на стресс.
Стрессовые фразы
Как вы уже поняли, стрессовая реакция провоцирует множество изменений в нашей физиологии. В ситуации стресса мы нередко говорим, что у нас мерзнут ноги. Ноги мерзнут из-за сужения кровеносных сосудов в руках и ногах. Когда мы переживаем стресс, то чувствуем напряжение.

Конечно! Ведь напряжены наши мускулы.
Можете придумать еще несколько относящихся к стрессу фраз, которые имеют под собой физиологическую основу? Запишите их.
фраза Физиологическая основа
1. ___________________________ 1._____________________________
2._________________________________ 2._____________________________
3._________________________________ 3._____________________________
4. 4, _________
Несколько лет назад Вуди Аллен выпустил фильм под названием "Все, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить*. Там, в сцене, местом действия которой является половая система мужчины, есть актеры, играющие сперму. Давайте рассмотрим структуру и функционирование пищеварительной системы таким же образом.

Цель этой системы принятие, переваривание и распределение питательных веществ, а также вывод из организма отходов.
"Эй, Гарри, тут очередная порция идет!" говорит Джо Слюна своему брату. Семья Слюны живет во рту, и, когда в рот попадает очередная порция пищи, она помогает расщепить ее на мелкие частички, с которыми организму легко справиться. Затем эти кусочки пищи отправляются по пневматической трубке (пищеводу) прямо к Филу Соляная Кислота, который живет в Желудкограде. Соляная кислота (HCI) активирует энзимы, которые расщепляют пищу до такой степени, что она может пройти по тонкой кишке. Другой город, Печень, посылает Бобби Желчь помочь расщепить жирную пищу.

Когда ему это удается, то порции пищи готовы к отправке на местную почту, чтобы оттуда их можно было отправить в другие города (части тела). Посылки без индекса отбрасываются в сторону и через толстую кишку и анус выводятся в космос (их посылают в другие галактики). Чтобы моя попытка упростить материал не получилась слишком смешной или бесполезной, давайте подведем итоги: пища попадает в рот, где размельчается челюстями и слюной. Потом она проходит по пищеводу и попадает в желудок, где некоторые вещества подвергают ее дальнейшему расщеплению.

Соляная кислота и расщепляющие протеины энзимы примеры этих веществ. Далее пища попадает в тонкую кишку, где расщепляется на еще более мелкие части. Затем расщепленные частицы пищи проникают сквозь стенки кишечника в кровоток и разносятся к другим частям тела.

Нерасщепившиеся пищевые элементы (отходы) транспортируется через тонкую кишку в толстую кишку и, в конце концов, выводится из тела через анальное отверстие.
Стресс очень сильно сказывается на пищеварительной системе. Так как в результате стресса уменьшается секреция слюны во рту, то люди, испытывающие страх при выступлении перед аудиторией, часто говорят, что у них во рту пересохло. Из-за того, что в результате стресса могут начаться неконтролируемые сокращения мышц пищевода, возможны трудности с глотанием. Так как в результате
стресса возрастает содержание соляной кислоты в желудке, стенки сосудов пищеварительного тракта сокращаются, и уменьшается содержание слизи, которая защищает стенки желудка, могут появиться язвы (маленькие трещины в стенках желудка). А из-за того, что в результате стресса изменяется ритм сокращений толстой и тонкой кишок, которые несут ответственность за транспортировку питательных веществ, может возникнуть диарея (если перистальтика станет слишком быстрой) или запор (если перистальтика замедлится). "Запор сопутствует депрессии и угнетенности, а диарея панике" [6]. Нарушения в области желчных и поджелудочных протоков, так же как панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и любые проблемы с желудком, связываются со стрессом [7, 8].
Мускулатура
Чтобы удержаться в определенной позе, положении или чтобы двигаться, вы посылаете команду своим мышцам. Эти команды вызывают мышечные сокращения. Если команды не посылаются, то мышцы находятся в расслабленном состоянии.

Взаимодействующие системы вашего организма посылают информацию о сокращениях мышц обратно в мозг, поэтому вы не сможете напрячь группу мышц сильнее или слабее, чем это нужно для достижения вашей цели. Чтобы убедиться в этом на опыте, поставьте на пол пустую жестянку из-под краски и скажите кому-нибудь, что она заполнена краской и потому очень тяжелая. Затем попросите этого человека поднять жестянку "с краской".

Вы заметите, как быстро и высоко он поднимает банку, пока мышцы приспосабливаются к легкому весу.

Содержание раздела