СПРАВЛЯЕТЕСЬ ЛИ ВЫ СО СТРЕССОМ?
Ответ "да" оценивается в 1 балл; "нет" - в 5 баллов.
Менее 30 баллов - вы вообще не поддаетесь стрессу.
От 30 до 49 баллов - легко относитесь к стрессовым ситуациям.
От 50 до 74 баллов - с трудом справляетесь со стрессовыми ситуациями.
Более 75 баллов - чтобы выйти из стресса, вам требуется помощь друзей или медицины.
