Кожа мужчины

Проигрывая по сравнению с женщиной в других областях, связанных с ме-дициной, мужчина выигрывает, когда дело касается кожи. Гладкая, мягкаякожа играет небольшую роль в мужской сексуальной привлекательности, поэ-тому мужчины экономят ту кипучую и зачастую бесполезную энергию, которуюзатрачивают женщины в погоне за вечной молодостью.Мужчины более терпимы к некоторой грубости своей кожи, но морщины,шелушение, прыщи и шишки разного рода не нравятся им точно так же, как иженщинам. Все описанные неприятности до удивления легко предотвратимы;уход за кожей требует меньших усилий, чем за мышцами, костями или сер-дечно-сосудистой системой.Обычный человек считает, что кожа - это лишь эпидермис, т.е. внешнийслой.

Верхний из двух слоев, составляющих кожный покров, - слой эпидер-миса - отмечает границу между собственно вашим телом и внешним миром.Главная функция эпидермиса - защитная. Толщина его - 1,5 мм на ладоням иподошвах, несколько десятых долей миллиметров на лице и всего 0,1 мм навеках.Эпидермис образуется из одного слоя живых клеток, составляющих егооснование.
Клетки, заполненные грубым белком - кератином (который такжеформирует ногти и волосы), - перемещаясь изнутри наружу, отмирают, сплю-щиваются и достигают, наконец, поверхности. Контакт с окружающей средойприводит к стиранию множества этих клеток, но даже защищенные от контак-та поверхности тоже их постоянно теряют.
Обычное время существованиянормальной клетки эпидермиса - от 4 до 6 недель. Эпидермис не содержитни нервов, ни кровеносных сосудов.
Вся его ткань, за исключением ба-зального слоя, мертва. Волосы, кожное сало и пот проходят сквозь него,но их источник - это железы и фолликулы, расположенные глубже.Все происходящее с эпидермисом, в том числе и внутри него, - времен-ные явления.

Травмы и ожоги заживают без шрамов. Кожные заболевания неоставляют следов, а любые шишки и другие пороки, удаляемые врачом, непоявятся на том же месте вновь.Под эпидермисом лежит слой дермы, который примерно в 20-40 раз толще.Здесь находятся железы и зарождаются волосы, питаемые богатым притокомкрови.
Основой дермы является коллаген - волокнистый белок, формирующийтакже связки и сухожилия. Коллаген называют еще и соединительной тканью,поскольку он объединяет большинство структур организма и заполняет про-межутки между ними.

Здоровая соединительная ткань рыхла и податлива;старение, травмы и солнечное излучение делают ее жесткой и заставляютсокращаться в размерах. Вы вспомните об этом, когда будете читать о мор-щинах.

Повреждения соединительной ткани необратимы, а процесс заживленияприводит к образованию рубцов.
Мази, поверхностные выскабливания и дру-гие способы лечения эпидермиса не воздействуют на дерму.ЧИСТОТА И КОЖАПо неясным причинам эволюционного характера жители Востока отличаютсяслабым запахом тела. Они всегда были убеждены, что от белых сильно идурно пахнет.
Представители же белой расы не придавали этому значенияпримерно до середины XIX века, когда водопроводная вода стала доступнойповсюду. Однако даже после этого "воспитанные" люди какое-то время под-держивали чистоту рук и лица, но довольно редко мыли все тело.В вопросах здоровья убеждения и практика обычно идут рука об руку.Еще столетие назад купание требовало нескольких часов напряженной подго-товительной работы - надо было колоть дрова, греть воду на открытом огнеи наполнять ею переносную железную ванну.

Это было очень утомительнымзанятием, и, если в доме не держали множества слуг, обычно все мылись поочереди в одной и той же воде.Западные врачи еще в конце XIX века считали, что мыться в ванне вред-но.
Только богачи могли позволить себе регулярное купание, а врачи тра-диционно были убеждены в том, что все, что ни делают богатые, - изли-шества и роскошь, не приносящие пользы здоровью. Сегодня американцы мо-ются ежедневно, чего не скажешь о многих европейцах, шокирующих обоняниесевероамериканских туристов.То, что американцы моются так часто, не опасаясь повредить кожу, сви-детельствует о ее прочности и грубости.
Мытье (за исключением крайнейплоти) имеет сравнительно небольшое значение для здоровья мужчины. Омы-вая видимую грязь, мужчина не становится намного привлекательнее. Мыло ивода вредят коже гораздо больше, чем грязь.КАК ПРИНИМАТЬ ВАННУХотя ежедневная ванна или душ с мытьем жесткой мочалкой убийственныдля поверхности кожи, большинство мужчин никогда не ощущают последствий,Тем не менее, кожа требует ухода, поэтому познакомьтесь со следующимисоветами.Чтобы избежать неприемлемых (да и недопустимых) в обществе запахов,обмывайте мылом только подмышечные впадины, стопы и промежность.

Не сле-дует долго мыться в ванне или под душем.
Сушите кожу, слегка промокая ееполотенцем. Женщины постоянно пользуются после мытья увлажняющими крема-ми.

Хотя это выглядит не по-мужски, нелишне последовать их примеру, пос-кольку с возрастом кожа становится суше и склонна к зуду и расчесам.Мужчина 60 лет должен мыться в ванне или под душем один-два раза в неде-лю, ежедневно обмывая с мылом зоны, упомянутые выше.Мы слишком часто моем своих детей. Детская кожа очень нежная и не бы-вает жирной, потому что кожное сало не выделяется до 8-летнего возраста.Мойте детей до 6 месяцев с мылом один раз в неделю, обтирая их в ос-тальные дни мокрой губкой.КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХАПот содержит воду, соли, глюкозу и несколько других простых химичес-ких соединений - все без запаха.

К характерному запаху приводит действиеживущих на коже бактерий на кожное сало и мертвые поверхностные клетки,особенно в более теплых зонах - под мышками, в промежности и на стопах.Запах тела не является неизбежным.
Многие мужчины, обмывающие упомя-нутые зоны и меняющие нижнее белье ежедневно, не испытывают никакихпроблем и не нуждаются в дезодорантах. Чтобы узнать, относитесь ли и вык этой категории, спросите об этом человека, которому доверяете. Никтоне чувствует собственного запаха (как и запаха собственного дыхания).Каждый врач знает сотни пациентов с неприятным запахом тела или дыхания.Такие люди, бесспорно, не озабочены гигиеной. Зато десятки других паци-ентов жалуются на ужасный запах или зловонное дыхание, хотя это не так.Убежденность в том, что от вас пахнет - серьезная мания, если этого неподтверждают окружающие.Использование дезодорантов и средств от пота.

Дезодорант - это разно-видность ароматизированной жидкости типа духов или одеколона.
Подобныесубстанции использовались на протяжении веков для придания телу приятно-го аромата. Средство для удаления запаха пота содержит соли металлов(обычно хлорид алюминия), которые сжимают поры кожи и блокируют выделе-ние пота. Покупая такие средства, внимательно читайте этикетку.

Контей-нер, на котором написано только "дезодорант", не содержит компонентов,подавляющих выделение пота, поэтому такое средство не предотвратит поте-ния.Если вы предпочитаете дезодоранты, пользуйтесь ими только по утрам.Мужчина, употребляющий противопотные средства, должен мыть потеющие зонына ночь и наносить его перед сном.
Ночью подмышки почти не потеют, поэ-тому химикат успеет проникнуть в кожу. Если же наносить это средство ут-ром, когда начинается потовыделение, то большая часть химиката будетсмыта потом.Хорошее средство от пота должно устранять запах на длительный срок,не причиняя при этом раздражения, которое может вызвать соль металла,попадающая на кожу в течение нескольких лет пользования. К сожалению,идеальной продукции такого рода нет.Усиленное потоотделение и тяжелые запахи. Мужчине с усиленным потоот-делением в области подмышек, ладоней или стоп врач может прописать кон-центрированный раствор хлорида алюминия.

При потливости ног я бы такжепосоветовал ежедневное погружение стоп в раствор формалина (одна чайнаяложка стандартного раствора формалина на 0,5 л холодной воды).СУХАЯ КОЖАКожа бывает сухой от недостатка влаги, а не жира (кожного сала).Мертвый эпидермис содержит воду, которая образуется за счет выпариванияприродных жиров.
Сухость кожи в основном поражает руки (ладони), предп-лечья и нижние части ног. Эпидермис лица настолько тонок, что вода, со-держащаяся в дерме, может поддерживать и его влажность. Мужчина, отмеча-ющий, что кожа его лица стала сухой, вероятно, страдает себореей или пе-ренес солнечный ожог.Сухость кожи в большинстве случаев вызывают:1.

Возраст.
С годами вырабатывается меньше кожного сала, поэтому вла-га испаряется из пор быстрее.2. Мытье.
Мыло и иные моющие средства смывают защитный слой сала.3. Низкая влажность. Кондиционированный воздух и центральное отопле-ние снижают влажность воздуха в помещениях настолько, что кожа сохнетдаже несмотря на достаточное количество натурального сала.

Не наноситеувлажняющие кремы на сухую кожу.
Сначала нужно возместит потеряннуювлагу и только потом наносить защитное покрытие. Лучше всего делать этопосле мытья, когда кожа еще влажная.
Даже масла для ванны действуют луч-ше, если смазывать ими непосредственно кожу. Если же вливать их в ванну,то большая часть там и останется.Лучшие защитные покрытия должны быть достаточно плотными, чтобы пол-ностью предотвратить испарение воды.

Лярд (топленый свиной жир) и другиеживотные жиры в этом плане хорошо зарекомендовали себя на протяжениистолетий.

Содержание раздела