d9e5a92d

Психотренинг


ПсихоТренинг.
Голова - совершенно восхитительный инструмент. Но её, точно так же как и тело, полезно тренировать. Все знают, что полезно заниматься спортом и делать зарядку. (Не все, правда, делают…). Есть всяческие спортивные секции… Вот эта группа - что-то вроде спортивной секции, только для работы с собственной головой. Управлением собственными эмоциями, состояниями и проч… С домашними заданиями, большим количеством тренировок.

Тренируемся, тренируемся, тренируемся!
Вызвать и удержать нужную эмоцию - пожалуйста. Управлять вниманием - вперед. Управление сном - можно поработать.

Все в ваших руках.
Кое-что из содержания.
Тренировка внимания.


Внимание штука такая - бегает себе куда попало. А ведь можно и приручить. Чтобы ни куда попало - а куда надо.

И вообще, как оно устроено и что с ним можно сделать, как им управлять.
Статья Организация Внимания.
Развитие субмодальностей.
Субмодальности - это внутренний код человека. Они кодируют наше восприятие. Зная как они работают и научившись управлять ими можно достаточно эффективно управлять собой.
Статья Субмодальности.
Управление эмоциями.


Даже без комментариев. Можно управлять, просто немного надо потренироваться.
Статья Управление эмоциями.


Кинестетическая последовательность.
Мы можем управлять и входить в совершенно различные восхитительные состояния или контролировать неприятные (боль, например). Это, в первую очередь определяется кинестетической последовательностью - порядком внутренних переживаний.
Воспроизведение различных состояний.
Осознав и воспроизводя этот порядок можно работать с совершенно различными состояниями: сон, опьянение (помню, я чуть не потерял зал, когда они все взяли и опьянели), обезболивание и т.д.
Можно не пьянеть, когда пьешь много и пьянеть без спиртного. Можно не спать несколько суток (находясь во вполне нормальном состоянии) или спать осознанно. Можно воспроизводить совершенно восхитительные состояния, даже если вы их испытали всего- лишь один раз в жизни.

И не только воспроизводить, но и контролировать их!
Считывание состояний.
Воспроизводить можно не только собственные состояния, но и считывать чужие. А потом воспроизводить… Хотите испытать оргазм чужого пола? Вперед…



Содержание раздела