Навыки нлп значительно облегчают нашу жизнь.

независимость. Напротив, вам необходимо учитывать это качество вашего характераи использовать его себе во благо. Ведь вы легко можете внушить себе необходимыепозитивные установки. Например, вы можете быстро проникнуться убеждением, что вылегко воздействуете на людей, вам мастерски удается влиять на них и т.д.Таким образом, главное в освоении НЛП это ваше желание! Ну и еще, может быть,немножечко терпения и практики.

Все остальное приложится…ЗаключениеБонус! или еще несколько НЛП-хитростей, которые сделают вашу жизнь лучшеТы никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто еесоздал.А. ЭйнштейнСчитается, что знание основ НЛП должно облегчить ваше общение с окружающимилюдьми. Но что делать, если ваша голова так переполнена нейролингвистическимипремудростями, что вы уже не знаете, какую и когда использовать?Навыки НЛП значительно облегчают нашу жизнь. Это факт. Недавно я заметила, чтомысленно делю свою жизнь на две половинки: все, что было до того, как я началазаниматься НЛП, и все, что стало после.

Иногда я с удивлением вспоминаюнекоторые события своей прошлой жизни, например, ссоры с экс-бойфрендами,дискуссии с начальством, и с недоумением отмечаю, что я говорила совсем не то,что было нужно. И лишь затем припоминаю, что я в то время еще не знала всех этихтонкостей и понятия не имела, насколько они важны.Однако я ничуть не удивлюсь, если вы, только что прочитав предыдущие главы,подумали что-то вроде: "Боже мой, как все запущено! К чему такие сложности?" Вэтом нет ничего страшного.

Порой под напором большого объема информации человектеряется. Это вовсе не означает, что у вас нет способностей! Просто не нужнопытаться объять необъятное.

Начинайте потихоньку. Например, сегодня постарайтесьосвоить прием отзеркаливания. Для этого весь день ненавязчиво зеркальте всехсвоих знакомых. Смотрите, как работает этот прием. Постепенно делайте его своейпривычкой.

Завтра попробуйте подстраиваться к голосу и языку. Послезавтравозьмитесь еще за что-нибудь. И так потихоньку день за днем вводите новые знанияв практический обиход.Помнится, первое время, несмотря на мои усердные занятия, НЛП казалось мнетемным лесом. И хотя я в принципе освоила теорию, мне потребовалось какое-товремя, чтобы научиться перекладывать свои знания на практику.

Сначала я теряласьи постоянно забывала, что надо делать. Голова шла кругом от обилия терминов.Как-то, разговаривая с одним из своих клиентов, я услышала от него фразу: "Комне никто не прислушивается", после чего я потратила не меньше пятнадцати минут,мучительно пытаясь вспомнить, что же это такое: отсутствие референтного индексаили утраченный перформатив, а может, квантор общности?И даже сейчас во время особенно ответственных переговоров я порой теряюсь и несразу могу решить, с чего начать. Сначала отзеркалить? Или попытаться выяснить,какой у собеседника ведущий орган чувств?

А может, подстроиться к дыханию?К счастью, существует еще несколько НЛП-хитростей, которые можно применитьименно тогда, когда вы находитесь в полной растерянности и понятия не имеете,что вам делать. Эти простые приемы неизменно помогают мне не только успокоиться,но и понять, как действовать. Они также подходят в тех ситуациях, когда вампредстоит принять ответственное решение, сделать сложный выбор или продуматьстратегию поведения."Если бы да кабы"О чем вы думаете, оказавшись в проблемной ситуации?

Допустим, вы разругались ссупругом или никак не можете получить повышение на работе. Что вам приходит наум в этом случае? В какое русло направлены ваши мысли? Вариантов может бытьмножество! Возможно, вы изо всех сил анализируете причины произошедшего?

Илиищете виновных? Или думаете, как все исправить? Или просто стараетесь забыться иуйти от тяжелых мыслей о проблеме?Разумеется, все вышеперечисленное имеет право на существование. А доводилось ливам, попав в сложную ситуацию, просто начать мечтать?

Большинство людейпредпочитают быть реалистами (что часто означает пессимистами). Они уверены,сначала нужно решить возникшую проблему (помириться с мужем, получитьпродвижение), а уж потом предаваться радостным мыслям и прекрасным мечтам. Насамом деле мечты о будущем могут стать отличным решением проблемы! Главноеделать это правильно!Подумайте о своей проблеме или конфликтной ситуации, которая вас беспокоит. Атеперь представьте себе наиболее желательный для вас результат.

Простоперенеситесь мысленно в будущее на несколько месяцев или на несколько летвперед, причем представьте, что события сложились именно таким образом, как вамхотелось. Главное, увидьте себя через несколько месяцев/лет максимально четко,красочно и ярко. Спросите у себя в будущем, какие шаги мне нужно предпринятьпрямо сейчас, чтобы прийти к такому результату в будущем? Внимательно выслушайтеответ "самого себя из будущего".

Наверняка вы получите новую важную информацию ирассмотрите такие варианты действий, которые до этого даже не приходили вам вголову.Дело в том, что зачастую мы живем слишком уж близко к проблеме, что мешает намвидеть ее объективно. Мы привыкли смотреть на нее под одним углом, воспринимаяее лишь в одном ключе: как проблему. Мало кому приходит в голову рассматриватьсвои проблемы как новые возможности. А зря…Еще один вариант использования этого же приема представить себя другимчеловеком.

Например, если вы не знаете, что ответить, что сказать, как поступитьв той или иной ситуации, представьте себе, что бы сказал или сделал на вашемместе ваш кумир.Например, у меня был знакомый начинающий бизнесмен. Он был большим поклонникомДональда Трампа. Каждый раз, когда ему предстояло принять важное решение илисделать серьезный выбор, он фантазировал, как бы поступил Дональд Трамп, окажисьон в его ситуации. Надо ли говорить, что человек, старающийся мыслить, говоритьи поступать, как всемирно известный предприниматель, довольно быстро изначинающего бизнесмена превратился в преуспевающего бизнесмена.

Не удивлюсь,если в один прекрасный день он сможет пожать руку своему кумиру.Невозможное возможноОдни идут к цели, не жалея средств, другие самой цели.Борис КрутиерНаверное, самая важная истина, которую стоит вынести из этой книги, этопростой и неоспоримый факт: все возможно! НЛП дает вам прекрасный и эффективныйинструмент для работы над своей жизнью и самим собой. Но будете ли вы импользоваться, зависит только от вас.Некоторые из НЛП-техник кажутся на первый взгляд настолько простыми, что многиелюди даже отказываются верить в их эффективность. Ни один энэлпэшник не попроситвас поверить ему на слово, для того чтобы убедиться в действенности всехописанных выше методик, достаточно просто хотя бы один раз их попробовать.Сейчас, когда вы получили представление о том, что такое НЛП и как оно работает,задайте себе один очень важный вопрос: а что может дать знание НЛП лично мне?После чего уже проверенным методом зафиксируйте на листке бумаги сначала самыйпервый пришедший вам на ум ответ, а затем тот, который вы записали послетщательных размышлений.

Вы, конечно, помните, что первый ответ отражает, что выдумаете на самом деле, пусть и в глубине души, а второй то, что вам хотелосьбы думать.Теперь-то вы знаете, нужно ли вам продолжать заниматься НЛП после того, как вызакроете эту книгу.НЛП можно воспринимать как цель или как средство. И если вы считаете, что этизнания могут стать вам хорошим подспорьем в достижении ваших целей, тогдаостается лишь пожелать вам удачи в ваших дальнейших занятиях. Главное, никогдане теряйте веры в свои силы и способности. Помните, ваш дар огромен ибезграничен (ограничены лишь ваши собственные знания о ваших способностях).Вы можете все.

Вы способны добиться любой цели с первого раза. Отныне вам стоитзабыть о том, что у ваших возможностей когда-то были пределы. Потому что, узнавобо всем, что вы узнали из этой книги, вы никогда больше не будете прежним. Выуже встали на путь перемен и личностного роста.

А если человек меняется изнутри,то автоматически меняется и его окружение, и его жизнь.Итак, кажется, почти все… Впрочем, к вам остался еще один последний вопрос: таккто же все-таки вы?

Содержание раздела