Незнакомец в зеркале, или кто вы, мистер брукс?

Незнакомец в зеркале, или кто вы, мистер Брукс?Пока человек себя не нашел, ему нечего терять.Борис КрутиерДаже в самом плохом человеке можно найти что-то хорошее, если тщательно егообыскать.Борис КрутиерВам кажется, что вы прекрасно знаете себя: свои сильные и слабые стороны, своиидеалы, достижения и скелеты в шкафу, свои мечты, таланты, оптимальный для васпокрой костюма или цвет помады, наиболее подходящий к вашему цвету волос. Насамом деле человек похож на айсберг. Лишь малая часть его истинной личностинаходится над водой и заметна всем, большая же часть скрыта от окружающих и отсамого человека.Вы думали, что хорошо знаете себя, на самом деле вы даже не представляете,какие мысли, способности, желания и знания скрываются под вашей привычнойоболочкой…На старт.

Внимание. Марш!Для начала проведем небольшой эксперимент. Возьмите лист бумаги и ручку. Атеперь спросите себя: "Кто я? Кем я себя считаю? Какой я на самом деле?"Запишите первое же слово, которое промелькнет у вас в голове, каким бы нелепым ибессмысленным оно вам ни казалось.

А затем, хорошенько подумав, подберите слово,которое точнее всего вас характеризует. Запишите наиболее близкий и приемлемыйдля вас ответ.То определение, что пришло вам на ум первым, это ваше истинное отношение ксебе; то определение, что вы в конечном счете записали на листе бумаги, этото, к чему вы стремитесь и кем вы хотите быть.Возможно, самый первый ответ на этот вопрос был совершенно нелепым и дурацким.Например, спросив себя: "Кто я?", вы вроде бы в шутку ответили себе: "Идиот", апотом, тщательно продумав все варианты, написали на листе бумаги: "Лидер".Это может показаться ерундой. Но это действительно важный тест.

Первый пришедшийвам на ум ответ, как правило, идет напрямую от вашего подсознания. Он всплываетв голове так быстро, что ваш разум не успевает его отредактировать. Такимобразом, первая пришедшая вам на ум мысль скорее всего будет очень точной. Итак,пока вы считаете себя идиотом/сволочью/умником/властелином Вселенной.

Даже еслиотказываетесь себе в этом признаться. Но стремитесь вы к тому, чтобы статьлидером/мудрецом/красавицей/победителем. Согласитесь, это немаловажное открытие.По крайней мере, теперь мы установили пункт отправления и пункт нашегоназначения.И если сегодня ваша исходная станция это "Неудачник", "Дурак" или "Жертва", топо прочтении этой книги вы уже будете на полпути к станции "Победитель","Везунчик", "Лидер", "Роковая женщина" и т.д.Тех же счастливчиков, у кого первый пришедший на ум ответ совпал с записаннымвпоследствии, можно только сердечно поздравить и порекомендовать прочесть этукнигу для облегчения собственной жизни и совершенствования мастерствакоммуникаций.Итак, ваше истинное мнение о себе оказалось не слишком лестным?

Вы назвали себядураком? Или, может, вы кажетесь себе старой калошей? Или лентяем и разгильдяем?Первое, что вам стоит усвоить: то, что вы думаете о себе, ни в коем случае неявляется тем, что вы представляете собой на самом деле!!!Наша беда в том, что очень часто мы забываем о том, КТО МЫ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ.Мы легко забываем о своих достижениях, игнорируем положительные стороны нашегохарактера, не верим чужим комплиментам.

Зато мы чутко и болезненно воспринимаемкритику в свой адрес, концентрируемся на наших провалах и почему-то очень охотноверим в свое бессилие. Проведите простой эксперимент. Подумайте о своем лучшемдруге или возлюбленном. Каким эпитетом вы наградили бы этого человека?

А теперьспросите его, что он сам думает о себе. Видите? Мнение о самом себе может оченьсильно расходиться с тем, что думают о человеке окружающие. И это нормально.Самые популярные заблуждения о выдающихся людях:Гений с уровнем интеллекта кретина (об Энди Уорхоле).Человек, на исправление ошибок которого потребовалось целое десятилетие (обАльберте Эйнштейне).Прекрасный человек. Он не имеет врагов и не любим никем из своих друзей (оБернарде Шоу).Может, Шекспир меньше бы думал, если бы больше читал? (об Уильяме Шекспире)Джерри настолько туп, что не может идти и одновременно жевать резинку (оДжералде Форде, президенте США).Итак, отбросьте свои старые представления о самом себе.

Особенно если онипричиняют вам боль и дискомфорт! В конце концов, сама Мерилин Монро частокомплексовала из-за собственной внешности. А Лев Толстой считал Шекспирабездарем. Людям свойственно заблуждаться.

Наша же задача с помощью НЛП вновьпознать себя.Нам предстоит узнать:кто вы на самом деле?какими скрытыми способностями вы обладаете?как ваши знания о себе могут вам помочь и облегчить жизнь?каков истинный предел ваших возможностей?Три большие разницы, или Кое-что о нашем способе мировосприятияВсе люди делятся на три большие группы: визуалы, аудиалы и кинестетики. Еслипопросить нескольких людей подумать о море, то один из них первым делом будетпредставлять себе синюю морскую гладь, пляж, волны; другой будет ассоциироватьморе с шумом прибоя; а третий вспомнит ощущение жгучего солнца и соленых брызгна коже.Конечно, каждый человек наделен пятью основными органами чувств: зрением,слухом, осязанием, обонянием, вкусом. Но выделяется три основных способамировосприятия это визуальный, аудиальный и кинестетический.И у каждого человека обязательно будет один доминирующий орган чувств. От того,как мы воспринимаем действительность, зависит очень и очень многое.

Выкогда-нибудь сталкивались с тем, что другой человек никак не мог посмотреть напроблему с вашей позиции? У вас бывали ситуации, в которых окружающие людисловно не слышали вас? Доводилось ли вам расстраиваться из-за того, что близкиелюди не чувствовали ваших потребностей?Дело в том, что огромный процент людских ссор, разногласий, непониманий,противоречий и неудач связан именно с разницей мировосприятия у разных людей. Мывсе, словно жители Вавилона, говорим на трех разных языках: визуальном,аудиальном, кинестетическом.

И повышаем друг на друга голос, злимся,раздражаемся, когда нас не понимают другие.Впрочем, хватит страдать из-за своих особенностей и индивидуальности восприятия.Пора использовать их себе во благо. А для этого нам нужно узнать, кем мыявляемся по способу восприятия и как нам использовать эту свою особенность. Ну ауж потом мы постараемся научиться говорить с каждым человеком на его языке.Например, я аудиал. Еще в школе я могла до посинения штудировать учебники и незапоминать ни слова из прочитанного, а могла один раз услышать лекциюпреподавателя и запомнить все сказанное, не сделав при этом ни одной записи.Моя мама кинестетик.

Она ничего не может понять и запомнить, пока не запишетэто. Важнее всего для нее чувства и ощущения. А к какому типу относитесь вы?ВизуалыВо всем мире примерно 60% населения воспринимает все происходящее вокруг наглаз. Их ведущим органом чувств является зрение.

Визуалы обычно сидят с прямойспиной и вытянутой шеей. Их взгляд часто бывает обращен вверх. Они не слишкомглубоко дышат, а их голос часто бывает высоким и громким. Говорят они быстро,иногда резко. Визуалы организованны и опрятны.Они чувствуют себя крайне некомфортно, когда кто-то подходит к ним слишкомблизко, потому что хотят иметь хороший обзор.Визуалов легко узнать по следующим характерным словам и выражениям:"С моей точки зрения""Без тени сомнения""Это стоит у меня перед глазами""Мне кажется""Предстать в выгодном свете""Обрисуйте мне ситуацию""Смутная идея""Красивые слова"Нет, это отнюдь не значит, что аудиалы или кинестетики никогда не используютподобных выражений!

Просто визуалы употребляют их постоянно.Они вообще любят по любому поводу и без прибегать к визуальным характеристикам,вроде: "Блестящий, вглядываться, видеть, воображать, внешний вид, выглядеть,выставлять, зрелищный, замечать, изображать, казаться, мелькать, предвидеть,отражать, привлекательный, уродливый и т.д.".Порой, они начинают использовать свои любимые "визуальные слова" (или, как ихпрофессионально называют в НЛП, предикаты) вне какой-либо логики. Так, например,мой молодой человек, типичнейший визуал, на вопрос "как дела" нередко отвечает"Блестяще", а когда его просят охарактеризовать ту или иную ситуацию, он можетсказать что-то вроде: "Красивая история" или "Нарядная зарплата".Вы визуал, если:При принятии важных решений выбираете то, что выглядит для вас наилучшимобразом.В ходе дискуссии на вас больше всего влияет возможность видеть схемурассуждений другого человека.По вашему внешнему виду легко понять, что происходит в вашей жизни.На вас сильно влияют те или иные цвета.Об окружающих людях вы часто судите по внешности, хотя и не раз слышали

Содержание раздела