Психическое воздействие

Позвольте зеленому цвету нейтрализовать все ваши отрицательные эмоции и пробудить эмоции положительные.
Вы ощущаете расслабленность и уверенность, вы открыты для нового, вы желаете делать людям добро.
Останьтесь на какоето время в волнах зеленого цвета, насладитесь светлой радостью и связью со всем живым. Затем поблагодарите источник, подаривший вам эти ощущения.
Вернитесь в обычное состояние. Теперь вы чувствуете, что вас переполняет энергия зеленого цвета, вас окружает гармония.

Голубой цвет (медитация "Гармония чистого неба")
Голубой цвет это в первую очередь цвет спокойствия. Он оказывает положительное воздействие на нервную систему, спасает от стрессов и беспокойства.
Темноголубой цвет усиливает желание познавать новое, увеличивает тягу к знанию.
Голубой цвет дарует внутреннее спокойствие и необходим для неуравновешенных людей.
Впрочем, нельзя чрезмерно увлекаться голубым цветом, так как он может вызвать депрессию и подавленное состояние.
Если вы излишне вспыльчивы и раздражительны, чересчур импульсивны и резки в своих поступках, то вам показана терапия голубым цветом. Вы обретете спокойствие и уравновешенность, научитесь трезво смотреть на вещи, сможете лучше выполнять свои обязанности.
Подготовьтесь к медитации. Закройте глаза и расслабьтесь.

Вообразите, что вы лежите на лугу и смотрите в небо. Постарайтесь полностью погрузиться в созерцание его цвета глубокого голубого.

В вас проникает небесная синева, вы растворяетесь в ней.
Сделайте глубокий вдох и ощутите, как вместе с воздухом в ваши легкие проникает очищающая небесная синева. Она разливается по всему вашему телу, наполняя каждую клеточку, каждую частичку организма. Вы чувствуете, что становитесь спокойнее и мудрее.

Небесная синева очищает вас и ваши мысли.
Теперь ваши поступки всегда будут обдуманными и правильными, вы не сделаете многих ошибок.
Голубой цвет наполнил полностью ваше тело. Зафиксируйте это состояние, почувствуйте внутреннюю гармонию. Поблагодарите источник, который подарил вам эти ощущения, а затем вернитесь к своему обычному состоянию.

Теперь вы чувствуете энергию голубого цвета, вас переполняют гармония и покой.

Синий цвет (медитация "Погружение в ночное небо")
Синий обладает теми же свойствами, что и голубой, но оказывает более сильное воздействие. Поэтому применять цветотерапию с синим цветом следует лишь тем людям, кто страдает сильной эмоциональной неуравновешенностью и возбудимостью.

Если вы не в состоянии контролировать свое поведение, если вы склонны совершать необдуманные и резкие поступки, вам следует провести эту терапию.
Благодаря медитации вы научитесь контролировать свои эмоции, быть более искренним, а также сможете доверять собственной интуиции.
После проведения необходимой подготовки можете начать медитацию. Представьте, что вы стоите на открытом пространстве.

Стоит ночь, луны не видно, только звезды.
Вы ощущаете тягу к ночному небу. Вы чувствуете, что земля больше не лежит под ногами.

Вы поднимаетесь к звездам. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как вас наполняет благотворная энергия, под влиянием которой спадает напряжение, исчезают страхи, приходит осознание истины.
Теперь вы чувствуете, что с вами присутствует целительная энергия ночного неба. Вас окутывает гармония.
Теперь вы ощущаете в себе желание изменить собственную жизнь, начать все с белого листа. Вы хотите приблизиться к истине, познанию, справедливости. Вы чувствуете, как изменяется ваше сознание по мере того, как волны синего цвета наполняют вас.

Задержитесь в этом состоянии на несколько минут. Затем поблагодарите источник, благодаря которому вы испытали эти ощущения, и возвращайтесь в свое обычное состояние.

Фиолетовый цвет (медитация "Мудрость фиолетового луча")
Фиолетовый цвет наиболее таинственный, загадочный и противоречивый из всех перечисленных. Это цвет мечты, фантазии, воображения. Этот цвет следует использовать тогда, когда вы чувствуете, что слишком часто стали испытывать ревность, стали эгоистичны, не способны объективно оценить собственные поступки.

Если вы страдаете депрессией, ни в чем не уверены и чувствуете непонятную тревогу, недоверие к окружающим, значит, необходимо провести медитацию с фиолетовым цветом.
Благодаря терапии фиолетовым цветом вы научитесь терпению и сможете понять смысл истинной, бескорыстной любви.
Проведите необходимую подготовку и перейдите к медитации. Закройте глаза и представьте, что вы неожиданно для себя увидели фиолетовый луч.

Вы желаете найти источник, из которого тот исходит, и следуете за лучом. Вы входите в пещеру, откуда исходит фиолетовое сияние.

Ее стены выложены аметистами, и их фиолетовое свечение очищает вас. Напряжение спадает, вы ощущаете освобождение.

Проблемы оставляют вас, вы чувствуете, как наполняетесь силой, теперь вы способны трезво осознавать происходящее.
Вы вдыхаете, и фиолетовый цвет заполняет вас полностью, даруя мудрость и любовь. Фиолетовое сияние проникает в ваше сознание, в ваши мысли.

Вы чувствуете, как внутри возникает сила высшего провидения.
Ощутив это, возвращайтесь к своему обычному состоянию. Теперь вы чувствуете, что пребываете в гармонии с жизнью.
Выбирайте те медитативные методики, которые больше всего вам подходят. Пробуйте разные техники и подбирайте то, что наиболее эффективно действует именно на вас. Помните, что медитация это такой же медицинский метод, как и аутогенная тренировка, не следует думать, что ею могут заниматься только буддийские монахи.

Правильное использование медитативных техник поможет вам достичь гармонии с собой и миром.

Психическое воздействие
Настал черед поговорить о том, как научиться внушать свою волю людям.

Способы психического воздействия
Существует три способа психического воздействия на окружающих.
Вопервых, это непосредственное внушение. Здесь используется голос, внешность, взгляд.

Сюда относятся как произвольные внушения, так и непроизвольные.
Непроизвольное внушение это то впечатление, которое мы производим на окружающих.
Вовторых, это особые мыслительные волны, которые возникают в результате усилия ума. Один человек посылает их другому сознательно, желая достичь определенной цели.
Втретьих, это так называемый личный магнетизм, то есть притягивающее свойство мысли, посылаемой человеком.
Мы уже касались вопроса о том, какие люди более восприимчивы к внушению. В этой главе продолжим разговор на эту тему.

Наш разум выполняет две главные функции. Первая, активная, характеризуется сознательным, волевым мышлением.

Иначе говоря, это сила воли, способность человека к самостоятельному принятию решений, анализу своих поступков. Вторая функция, пассивная, является абсолютной противоположностью первой.
Пассивная функция используется гораздо чаще, чем активная, и никаких усилий со стороны воли человека не требует.
Люди, использующие в основном пассивную функцию разума, не создают собственных мыслей, живут не своим умом. Эти люди редко размышляют, подчинены стадному чувству.

Конечно, ими гораздо легче управлять: они не всегда способны сказать "нет", не привыкли обдумывать свои поступки. Гипнотизер с легкостью может внушить такому человеку любую мысль.
И наоборот, сложности могут возникнуть с людьми, которые привыкли отвечать за свои поступки, жить и думать самостоятельно, анализировать события, которые не боятся идти против большинства. Такие люди ничего не принимают слепо на веру, привыкли все проверять.
Но и таких людей можно загипнотизировать, выбрав момент, когда они сильно устали или излишне расслабились.
Конечно, нельзя всех людей разделить на две категории: активные и пассивные. Обычный человек всегда сочетает в себе черты и того и другого типа, просто одна функция у него выражена сильнее. Одной из первых задач гипнотизера является усыпление бдительности человека. Этого можно добиться различными методами психического воздействия.

Развить силы собственного подсознания и мысли можно посредством упражнений, которые будут приведены ниже. Также важной составляющей успеха является вера в себя и свои силы. Каждый человек может научиться влиять на других людей. Иногда для этого не хватает всего лишь уверенности в себе.

Ее следует выработать. Это поможет решить и многие внутренние проблемы.

Как загипнотизировать человека и противостоять гипнозу
Теперь перейдем к практике. Гипноз осуществляется не с помощью какихто сверхъестественных сил, овладеть которыми могут лишь маги, а вполне реальными способами, доступными каждому.
Один из таких способов это техника разговора. Вести беседу необходимо так, чтобы заинтересовать человека, найти общие темы. Когда же у вас получится нащупать тему, близкую собеседнику, нужно проявить искусство умного и внимательного слушателя.

Навести человека на откровенный разговор это, пожалуй, самое важное в искусстве беседы.

Содержание раздела