Для установления психоэнергофизиологической гармонии в отношении к самому себе! то есть между сознательным Я и его формой (телом человека), а также между Я отдельного человека и Я других людей, необходимо следовать определенным общечеловеческим духовным принципам, a именно:
Страстное и вдохновенное произношение звука ОМ мгновенно подключает человека к УПШВ и, как оказано в Хари-пуране, пятна скверны мгновенно исчезают.
Любовь притягивает любовь и наоборот, такова древняя истина, духовной практики. Выполнение всех вышеуказанных духовных и нравственных требований является необходимым и важнейшим условием развития в человеке способностей практически ощущать в себе УППВ.
Второй этап духовной тренировки
На этом этапе человек должен повысить уровень своего психического и физического здоровья, а также приступить к развитию и ощущению в себе УППВ с помощью психофизической практики, то есть специальных психофизических упражнений.
Целью физических упражнений является общее повышение уровня здоровья организма человека, а вместе с нравственным и психическим здоровьем, обретенным на первом этапе духовной тренировки, мы получаем психически и физически здорового человека с высокой степенью внутренней и внешней психофизической регуляторной гармонии. Организм такого человека становится готовым для трансформации его ИПП в ППП.
Трансформация ИПП в ППП достигается получением произвольного целенаправленного управления и контроля над основными биологическими системами организма: энергетической, нервной, психоэмоциональной, эндокринной, воднаинфармациовнай, половой, сердечно - сосудистой, дыхательной и др.
Теория и методика физического воспитания человека в. настоящее время наиболее развита в Индии, Китае, СССР, ГДР, США и др. В этих странах накоплен огромный опыт, написаны горы книг и учебных пособий, поэтому специально останавливаться на физической культуре человека мы не будем, а читателя отсылаем к другим популярным изданиям, имеющимся в каждом уголке планеты. Мы же остановимся подробнее на практическом достижения произвольного целенаправленного управления и контроля над основными биологическими центрами организма.
Нижние конечности до ануса, половые органы и железы, энергетический нервный и психоэмоциональный центр - Муладхара. Даем древнеиндийское название этого центра, так как в русском языке специального термина нет. Муладхара расположен в области таза, в районе верхней части ануса ниже копчика (мула - основа, причина, источник; адхара - опора, орган жизни). Муладхара является тем местам в организме человека, где происходит трансформация ИПП в ППП методом сублимации половой энергии и направления ее вверх.
Половая энергия в этом центре имеет все основные биологические аспекты - содержание: энергетический, нервный, психоэмоциональный, эндокринный, водно-информационный, сердечно-сосудистый, дыхательный и др.
Отсюда необходимость высокой половой культуры человека, и в идеале - полный отказ от половой жизни. Яички, член и предстательная железа у мужчин; яички, матка и влагалище у женщин имеют свое название Свадхистха-на (сва - жизненная сила, душа; адхистхана - место или жилище).
Муладхана является также тем местом в организме человека, где с помощью специальной психотехники из
Непроявленного получают проявленную Универсальную психическую энергию нашей Вселенной. Эта космическая энергия имеет свое древнеиндийское название - Кундалини.
Задача занимающегося сводится к трансформации сублимированной в Свадхистхане половой энергии в окультуренную планетарную психическую энергию и последующей трансформацией ее в космическую энергию Кундалини (энергию УППВ), рожденную по специальной психотехнике в Муладхаре.
Для получения полного преобразования окультуренного ИПП всего организма человека в УППВ необходимо преобразовать и окультурить все психические поля основных органов и психоэнергетических центров человека:
1. Желудок, поджелудочная железа, печень, селезенка, солнечное сплетение и др. - эта группа органов вместе со специальным психоэнергетическим центром-сплетением называется Манипура (Манипура - пупок).
2. Надпочечники с ПЭ центрами - Манас и Сурья (Манэс и Сурья - ум и солнце).
3. Сердце вместе с ПЭ центром и окружающими главными кровеносными сосудами - Анахата (анахата - сердце).
4. Щитовидная и паращитовидная железы, вилочковая железа, нервное сплетение и ПЭ центр в районе глотки - эта группа называется Висуддха (висуддха - чистый).
5. Участок головного мозга в верхней части лба и щитовидная железа вместе с специальным психоэнергетическим сплетением-центром называется Лалата (лалата - лоб).
6. Подкорковое вещество мозга и специальный психоэнергетический центр - сплетение в виде треугольника над переносицей между бровями верши ной вверх называется - Аджна (аджйа - управлять). Этот центр имеет и много других названий.
7. Кора головного мозга, гипофиз и специальный психоэнергетический центр - сплетение, репер УППВ в верхней части темени называется Caxacpapa (тысячелепестковый лотос).
Живой организм человека - это природный механизм для проявления Непроявленного через Индивидуальное психическое поле, образованное индивидуальным сознанием и вышеописанным биопсихоэнергетическими центрами.
Итак, второй этап духовной практики начинается с проявления космической энергии УППВ в Муладхаре. Достигается это вхождением в состояние глубокой и устойчивой концентрации на Муладхаре, затем выполнением энергичных вдохов-выдохов (Капалабхати), сопровождаемых внушением и об разным представлением-ощущением в этом месте биения-пульсации, а затем мысленным видением в Муладхаре спокойного сияющего света. Затем с по мощью Уддинна и Мула Бандх, сопровождаемых ритмическим дыханием, вьшолняются сублимации половой энергии в Свадхистхане и направление ее вверх через Манипуру и другие центры к Сахаюраре.
Половая энергия одна из самых могучих в природе, а воспроизводительный механизм является самой сильной энергетической батареей. Половая энергия с помощью ритмического дыхания, концентрации на Свадхистхане и внушения переводится в психическую энергию. На вдохе идет превращение энергии, на выдохе - распределение.