Чувство обоняния — одно из самых мощных чувств, которы ми мы обладаем. Оно влияет на наш ум и тело и на сознательном,
и на подсознательном уровнях. В этом легко убедиться, поднеся капсулу с нашатырным спиртом к носу человека, упавшего в обмо рок: запах вернет его в сознание. Ароматы также и расслабляют, и повышают тонус. Запах перечной мяты бодрит, а жасмин или лаван да — успокаивают и убаюкивают. В моем офисе установлен програм мируемый освежитель воздуха (см. рисунок 7.1), распыляющий аро мат мяты в 11:00 утра и в полдень по Тихоокеанскому времени. Это повышает мою работоспособность и помогает побороть нормаль ную циркадианную утомляемость. Я знаю, что последние два с по-
Рисунок 7.1. Программируемый освежитель (ароматизатор) воздуха
ловиной часа торгового дня обеспечивают высокую вероятность ус пеха, и поэтому хочу использовать эту потенциальную возможность с наибольшей эффективностью, находясь в максимально бодром состоянии. Такой ароматизатор можно разместить на рабочем столе или в другом месте офиса, настроив его на определенные часы.
