Психология - Схема 5-1



Сегодня я буду властителем своих чувств.

Воды прибывают, воды убывают.
Уходит зима, и приходит лето.
Лето отступает, и усиливаются холода.
Солнце восходит, и солнце садится.
Луна растет, луна тает.
Птицы прилетают, птицы улетают.
Цветы расцветают, цветы увядают.
Сеют семена, пожинают урожай.
Вся природа - это круговращение состояний, я - часть природы, и настроения мои, как воды, будут прибывать и убывать.

Сегодня я буду властителем своих чувств.

Вот одна из малопонятных хитростей природы: каждый день я просыпаюсь в настроении, отличном от вчерашнего.
Вчерашняя радость станет сегодня печалью, а сегодняшняя печаль обратится завтра в радость.
Внутри меня как будто есть колесо, постоянно вращающаяся от печали к радости, от восторга к унынию, от горя к счастью.

Сегодняшние бутоны радости завтра увянут, но все же я буду помнить, что как засохшие бутоны содержат семена будущих цветов, так и сегодняшняя грусть несет в себе семя завтрашней радости.

Сегодня я буду властителем своих чувств. Но как мне управлять чувствами, чтобы каждый день был плодотворным?

День будет неудачным, если у меня неподобающее настроение. Цветение деревьев и растений зависит от погоды, но я сам делаю себе погоду, ведь она во мне.

Если я принесу своим покупателям дождь, мрак и уныние, они ответят мне тем же и ничего не купят, если же я принесу покупателям радость, вдохновение и ликование, тогда они тоже будут радоваться, вдохновляться и ликовать, и моя "погода" позволит мне наполнить закрома золотым урожаем доходов.

Сегодня я буду властителем своих чувств. Как же я буду управлять своими чувствами?

Я буду постигать древнюю тайну: Слабый человек позволяет мыслям управлять его действиями, действия сильного подчиняют мысли.

Каждый день, пробудившись от сна, я буду следовать такой тактике боя, прежде чем меня успеют захватить силы печали, самосожаления и неудачи:

Если я почувствую себя расстроенным, я стану петь.
Если я почувствую печаль, стану смеяться.
Почувствовав недомогание, я удвою усилия.
Почувствовав страх, я брошусь вперед.
Почувствовав себя подавленным, я одену новые одежды.
Если я почувствую неуверенность, мой голос окрепнет.
Почувствовав обеднение, я буду думать о богатстве, которое придет.
Почувствовав себя несведущим, я вспомню прежние успехи.
Почувствовав себя незначительным, я вспомню свои цели.
Сегодня я буду властителем своих чувств.


- Начало - - Назад - - Вперед -