Уолш Н. - О здоровой и целостной жизни
Что означает идти по пути? Что означает жить целостной и святой, совершенной жизнью?
Есть ли способ, с помощью которого мы могли бы воспринять послания всей великой духовной литературы и ежедневно жить в соответствии с ними?
Это те вопросы, которые задают все ищущие истину. Ответы давались нам много раз, различными способами, из различных источников.
Тем не менее, мы не следуем данным нам советам. Мы, как правило, не обращаем внимание на слова тех, кто предлагает нам духовное руководство. Поэтому мы сбились с пути. Мир потерял свой путь.
Но у нас больше нет времени блуждать. Время истекает.
И для каждого из нас индивидуально, и для всего человечества.
С каждым днем у нас остается всё меньше и меньше времени здесь, в этом теле, на этой Земле, чтобы совершить то, ради чего мы сюда пришли. Понимаете, что это значит? Знаете ли вы об этом? Или вы просто теряете время, тратя его на поиски, блуждание и любопытство?
Если это так, то я предлагаю вам остановиться Ответы уже есть. Они нам даны. Вся великая мудрость традиций содержит их. Но теперь они более доступны, чем когда-либо.
Нам больше не надо зависеть от передачи знаний из уст в уста или через те немногие рукописи, которые были однажды найдены. Теперь у нас есть средства массовой информации и мировая сеть Интернета.
Книги, аудио и видео кассеты распространяются сейчас практически мгновенно по всему миру. Если мы ищем ответы на наши вопросы, то сегодня нам не надо за ними ходить далеко.
По правде говоря, мы никогда и не ходили далеко. Ответы всегда были прямо здесь, в нас самих.
Это та правда, к которой привела меня вся эта ставшая теперь доступной информация.
Подобно вам, я долгое время задавал вопросы о том, как мне жить лучшей жизнью. Несколько лет назад я начал получать ответы. Я верю, что эти ответы пришли от Бога. В то время, когда я получал их, я был настолько поражён и потрясён, что я решил вести письменный отчёт о том, что мне было дано.
Отчёт вылился в серию книг Беседы с Богом, которые стали бестселлерами во всём мире.
Вам не обязательно разделять мою веру об источниках ответов на мои вопросы для того, чтобы извлечь пользу из них. Всё, что необходимо, это допустить возможность того, что большинство людей совершенно не понимают, как жить целостной жизнью.
А это понимание может изменить всё.
Именно так были настроены люди, небольшая группа из сорока человек, которая собралась у меня дома недалеко от Сан-Франциско, штат Калифорния, в январе 1999 года для того, чтобы исследовать более глубоко что говориться об этом в Беседах с Богом. Я просто делился с этими людьми своим пониманием целостной жизни, и в результате у нас получился диалог, и я отвечал на спонтанно возникавшие вопросы.
Совместные усилия того дня вылились в интенсивную дискуссию, в поток мудрости, который я рад сообщить был запмсан на видеопленку и аудиокассеты, отредактированная версия которых теперь доступна широкой публике.
Данная книга является письменным отчетом о том мероприятии, и читать её гораздо легче и, я думаю, более интересно, чем произведение, специально созданное для печати. В книгу также вошли те материа лы, которые, по некоторым техническим и производственным причинам, не были включены в видеофильмы и аудиокассеты.
Знание и рекомендации, которые нам даются здесь, не содержат сюрпризов. Я бы сказал, что ответы на самые важные вопросы нам были даны ранее: в Коране, в Бхагавад Гите, в Тао-те Чинг, в Библии, в Книге Мормонов, в Упанишадах, в Каноне Пали и в сотне других источниках.
И вопрос заключается не в том, когда мы сможем получить ответы, а в том, когда мы сможем услышать их.
Жить целостной жизнью вполне возможно, и то, что мне открылось в Беседах с Богом, показывает нам, как это сделать. Опять и опять.
Но уже словами, понятными в двадцать первом веке.
Вот это-знание как я его получил и понял. Я делюсь им с вами и смиренно надеюсь на то, что, если хотя бы один мой комментарий откроет для вас новое окно или распахнёт шире дверь счастья, то, значит, я сумел вам помочь.
Выбор, который вы делаете сегодня, определяет жизнь, которую вы будете жить завтра...
***
Добро пожаловать, заходите. Я рад, что вы пришли. Сегодня мы собираемся поговорить о целостной жизни, о том, что, значит, жить целостной жизнью, и что мешает нам вести такой образ жизни.
Мы попытаемся разобраться, почему мы разъединены не только отделены друг от друга, но и не ощущаем себя, свой организм как единое целое. Я хочу начать наш разговор с такого аспекта нашей жизни как здоровье.
Когда я вступил в диалог с Богом этот вопрос беспокоил меня больше всего, так как моё здоровье тогда резко ухудшилось. Я хочу сказать, что моё тело буквально разрушалось. Я страдал артритом, и меня мучили постоянные, очень сильные боли. У меня была миальгия в серьёзной форме, а также болело сердце.
Однажды мне даже поставили диагноз язвы желудка. Я был тогда в очень плохом состоянии. Сегодня я чувствую себя гораздо более здоровым, чем десять лет тому назад. И, вполне вероятно, я и выгляжу сейчас лучше, чем в то время.
Поэтому я хочу поделиться с вами тем знанием, которое я получил во время моих бесед с Богом о здоровье.
Прежде всего, Он мне сказал одну из самых удивительных вещей, которые я когда-либо слышал о себе. Нил, твоя проблема состоит в том, сказал мне Бог, что ты просто не хочешь жить.
Да нет. Это не правда, ответил я. Конечно же, я хочу жить.
Какие странные и смешные вещи Ты говоришь.
Но Бог сказал: Нет, ты не хочешь жить. Потому что, если бы ты хотел жить, ты бы не делал того, что ты делаешь. Я знаю, что тебе кажется, что ты хочешь жить, но, на самом деле, это совсем не так, И совершенно очевидно, что ты не желаешь жить вечно.
Иначе ты бы не совершал то, что ты совершаешь.
И я спросил: Что Ты имеешь в виду? И Бог указал мне на то, что я совершал, и это действительно свидетельствовало о том, что меня абсолютно не волновало что происходит с моим телом.
Я хочу привести один простой пример, который, возможно, коснётся и кого-то из вас в этой комнате.
Раньше я курил. И Бог сказал мне: Невозможно одновременно быть курильщиком и заявлять, что ты действительно имеешь желание жить.
Потому что курение, безусловно, приведёт к безвременной кончине.
Эти слова совершенно справедливы, они подтверждаются очень многими примерами из жизни. Поэтому, когда вы говорите: Я действительно желаю жить, я хочу прожить долгую и полноценную жизнь, то, говоря это и одновременно вдыхая табак, вы доказываете всему миру, что не проживёте долгую и продуктивную жизнь по крайней мере, так, как могли бы, потому что вы так относитесь к своему телу.
Я просто привел один простейший пример. Или, например, те из вас, кто ест красное мясо в огромных количествах...
Я имею в виду правильные пропорции. Я знаю людей, которые едят красное мясо буквально в каждый приём пищи. Они и не могут себе представить, как можно обойтись без него. И это не страшно.
Я не хочу сказать, что одно делать плохо, а другое хорошо. Я просто хочу сказать о том, что приносит пользу, а что нет, с точки зрения накопленного людьми опыта.
Некоторые аспекты нашей жизни и нашего выбора не столь очевидны. Мы говорим не только об употреблении алкоголя и наркотиков, которые вызывают галлюцинации и, безусловно, являются губительными для нас.
Речь идет о более тонких вещах. Мы говорим о своего рода умственной диете, или пережёвывании идей и положений, которые не помогают нам и не дают нам возможности вести здоровый образ жизни.
Например, в моих Беседах с Богом я выяснил, что любое отношение к жизни, отличное от абсолютно положительного, может привести к болезни. Я узнал, что даже незначительные размышления, носящие отрицательный характер, но повторяемые снова и снова, в конце концов, скажутся на здоровье и приведут к болезни.
Я был поражён, вспомнив, сколько раз в своей жизни я был отрицательно настроен в своих мыслях. Маленькие мыслишки вроде: Я никогда не преуспею, или Этого у меня никогда не будет, или даже более серьёзные негативные мысли крутились у меня в голове.
Итак, я стал учиться контролировать свои мысли, чтобы не быть окружённым отрицательной энергией, которую они могли притягивать ко мне. Это особенно справедливо в отношении моих мыслей о других людях.
Когда я был моложе, я замечал, что не только испытывал неприязненные чувства к определённым людям, но, если быть честным (я очень откровенен с вами), я позволял себе даже культивировать подобные переживания и мысли. Я имею в виду, что, в каком-то смысле, благодаря им, я чувствовал себя лучше.
Вы понимаете, это не легко признать, но какая-то часть моего существа раскрывалась в ярости и неприязни, которые я испытывал по отношению к некоторым людям. И до недавнего времени я не осознавал, что ярость и неприязнь питают часть меня отрицательной энергией, и эти чувства являются разрушительными для меня.
Люди, часто испытывающие гнев даже в небольших количествах, но постоянно, зачастую страдают болезнями сердца, заболеваниями желудка, язвами, и очень часто бывают нездоровы.
Среди же людей, постоянно находящихся в приподнятом настроении, я встречал очень немного таких, которые бы часто болели. Я допускаю, что могут быть исключения, подтверждающие правило, но должен сказать вам, что в основном степень положительного отношения к жизни почти всегда прямо пропорциональна уровню здоровья человека.
И наоборот, мы можем заметить, что люди, страдающие хроническими заболеваниями, у которых постоянно случаются приступы, это зачастую те, кто в той или иной степени позволяют себе негативные мысли о жизни и окружают себя отрицательной энергией.
Главная из этих отрицательных энергий это энергия, которую я бы назвал гневом (я опять использую это слово), а также (я ввожу новое слово) обидой. Я имею в виду людей, которые чувствуют обиду на других за ту роль, которую они играли в их жизни в прошлом.
Люди, живущие в настоящий момент, несут в себе боль прошлого так, словно всё случилось только что.
Я хочу сказать, что иногда вы смотрите на человека и можете сказать точно, в баллах от одного до десяти, какое количество боли и обиды он в себе несёт. Безусловно, для этих людей эта боль очень реальна.
Но теперь эта боль мало что даёт им здесь и сейчас, потому что она связана с прошлым, с тем, что было там и тогда. И эти люди, они не отпускают её, просто потому, что думают, что не могут (не то чтобы они не хотят они убедили себя, что не могут).
Нил, ты не понимаешь, совершенно не понимаешь. Если бы с тобой произошло то, что случилось со мной, ты бы понял.
Но совершенно очевидно, что ты не понимаешь. И эти люди никому не позволят забрать эту боль у них, даже если бы это было возможно.
Потому что, если бы они отпустили свою боль, им пришлось бы отпустить и те драмы, которые произошли в их жизни, и всё то, что оправдывает, позволяет им быть такими, какими они являются сейчас и какими они были все эти годы. Даже если с момента первоначальной травмы прошло восемь, десять, двадцать или тридцать лет.
Но помнить об этом и делать эту драму частью своего существования в течение многих лет означает, что вы позволяете человеку, ставшему её причиной, продолжать причинять вам страдание все последующие тридцать лет снова, и снова, и снова.
Как я уже говорил, мы все встречали подобных людей и иногда мы от всей души хотим помочь им. И мы говорим: Что мне сделать для тебя?
Как тебе помочь, как объяснить, что всё случилось там и тогда, а мы живём здесь и сейчас, и тебе не надо вечно жить с этой драмой.
Я могу вам сказать, что ничто не наносит больший и скорейший ущерб человеческому организму, этому нашему биологическому дому, чем такого рода безысходные мысли и отрицательные эмоции из прошлого, которые мы носим с собой с того драматического момента нашей жизни, который, как мы думаем, во многом предопределил то, какие мы сейчас и какими мы будем в ближайшем будущем.
Таким образом, один из первых шагов к целостной жизни это прошение. Я понимаю это двояко. Жизнь нам дана не для того, чтобы получать, а для того, чтобы отдавать. И пока мы не научимся этому божественному исцелению, пока не станем использовать бальзам прощения для лечения наших ран, они будут гноиться внутри нас даже после того, как исчезнут шрамы снаружи.
И в 36, 42, 51 или в 63 года у нас будут серьёзные проблемы со здоровьем, и мы не сможем понять, откуда они взялись.
Буквально вчера в самолете по пути сюда я прочитал в газете заметку о 41-летнем человеке, который умер в Нью-Йорке от сердечного приступа. Его девушка пыталась дозвониться по 911, но никто не отвечал, потому что система не работала в течение часа. И его душа покинула тело навсегда. Но я подумал....
Судя по словам тех, кто его хорошо знал, этот человек был очень здоровым, и ему было всего 41. А душа покинула его тело.
Совершенно очевидно, что внутри у него было что-то не в порядке.
Один из уроков, который я получил во время моих бесед с Богом, и который мне было сложнее всего понять и принять, это утверждение: Все болезни мы создаем себе сами. Это сложно, потому что в таком случае люди пытаются спровоцировать нас на наше, так сказать, любимое занятие самобичевание, чтобы мы, испытывая чувство вины, укоряли себя: Почему я так поступаю с самим собой? На самом деле нет ничего более ненавистного, чем когда человек подходит к вам и он принимает вас за больного и говорит: Почему ты так к себе относишься?
Я обычно в таких случаях говорю: Спасибо за заботу и затем бормочу что-то о том, что каждый должен заниматься своим делом.
Возможно, в этом есть зерно истины, хотя я не думаю, что конфронтация приносит пользу. Мы действительно могли бы задаться вопросом: Почему я создаю это?
Но более важным и более уместным является вопрос: Что я могу сделать, чтобы изменить это? Таким образом, теперь мы сознаем, что все болезни в какой-то степени мы создаем сами.
И раз мы это понимаем, мы также поймём, что самая страшная болезнь, которую мы называем смерть, также создана нами.
Мне было сказано, что, в действительности, мы не должны умирать, но всем нам придётся по различным причинам покинуть наше физическое тело. Потому что, откровенно говоря, мы исчерпаем его и больше не будем нуждаться в этой конкретной жизни и в этой конкретной форме, чтобы достичь и завершить то, что нам было предназначено достичь и завершить. Те мастера, которые знают и понимают это, оставляют свое тело очень изящно, словно они снимают одежду, которая больше не нужна, или оставляют тот опыт, который больше не помогает. Поэтому мастера просто покидают свою телесную оболочку, говоря: Пусть так и будет, это её конец.
И сейчас я начинаю следующее великое путешествие, следующее великое проявление моей истинной сущности.
На определённом уровне мы отделяемся от конкретного тела, которым мы обладаем. Но пока мы обладаем этой формой, этим телом, и пока нас это удовлетворяет, мы можем поддерживать его в здоровом состоянии, в котором оно будет наполнено необходимыми вибрациями и изумительным образом будет проявлять нашу истинную сущность.
Этого можно добиться, если следовать простейшим правилам, которые мы все знаем, правилам, позволяющим сохранить психологическое здоровье. Однако многие из нас считают, что совершенно невозможно следовать этим правилам.
Первое, что поведал мне Господь в главе, посвящённой здоровью, это: Пожалуйста, ради всего святого, заботься о себе получше. Ты больше заботишься о своём автомобиле, чем о своём здоровье.
И это ещё слабо сказано, между прочим.
Ты чаще сдаёшь свою машину на профилактическую проверку, чем проверяешь своё здоровье. И ты чаще меняешь масло в своей машине, чем меняешь свои привычки или то, чем заправляешь своё тело.
Поэтому, ради всего святого, заботься лучше о своём теле.
Я пытаюсь дать вам очень простые если не сказать упрощенные формулы.
Во-первых, это физические упражнения. Занимайтесь каждый день хотя бы немного, чтобы закалить своё тело.
Поразительно, как много могут сделать с человеческим телом каких-нибудь пятнадцать двадцать минут ежедневных занятий.
Во-вторых, обращайте внимание на то, что вы потребляете. Подумайте, хорошо ли есть столько вредной пищи. Постарайтесь прекратить почти прекратить употреблять в пищу всякую дрянь.
Я не говорю уже о таких очевидных вещах, как сахар, сладости и прочее, что не приносит ни малейшей пользы. За последние несколько месяцев я значительно похудел благодаря тому, что следовал этим новым идеям, изложенным здесь.
Сейчас я выгляжу более стройным и здоровым, чем год назад.
Это не значит, чтоб быть худым лучше, а полным хуже. Дело не в этом. Если вы хорошо себя чувствуете, то всё замечательно. Но если, набрав свой теперешний вес, вы стали передвигаться медленнее и не можете работать на том уровне, на котором хотели бы, то, возможно, вам надо принять некоторые очень, очень простые меры предосторожности.
То есть предпримите какие-нибудь простейшие шаги для поддер жания своего здоровья на высшем уровне. Физические упражнения, контроль за своей диетой это самые очевидные вещи, которые необходимо делать, и, кроме того, как я уже говорил, соблюдайте ментальную диету то есть следите за своими мыслями.
Именно с этого и начинается целостная жизнь. Это простейший уровень, с которого всё начинается. Целостная жизнь ведёт нас к проявлению нашего Я, которое само по себе целостно и совершенно.
И тогда человек, как говорится, начинает жить святой жизнью. Это означает, что мы работаем на всех трех уровнях нашего существа и используем все семь уровней энергии, которые мы называем чакрами человеческого тела И целостная жизнь предполагает, что мы не отказываемся ни от одной из чакр, не отвергаем ни одну из энергий, протекающих через наше тело.
Позвольте мне особо остановиться на энергии, которую называют сексуальной энергией, потому что уже много было сказано и о целостной жизни, и о жизни духовной.
Некоторые люди считают, что высокодуховная жизнь требует от нас соблюдения обета безбрачия, то есть отказа от сексуальной жизни и от нашей сексуальной энергии. И люди, которые сексуальны, которые получают удовольствие и наслаждение от выражения своей человеческой сексуальности, нет, они ни плохи, ни хороши, но они, якобы, не очень высокого развития, возможно, им когда-нибудь и удастся достичь уровня духовности, но сейчас они занимаются тем, чем занимаются.
Существует целое философское направление, которое считает, что святые не имеют ничего общего с сексом. На самом деле, такая система взглядов столь глубоко проникла в ряд духовных традиций, что для того, чтобы называться членом этой традиции или, точнее, этого высшего слоя культуры, вы должны принять своего рода отречение, или отказаться от занятия сексом.
Я спросил Бога об этом, потому что меня это волновало. Я сказал: Бог, правда ли, что для того, чтобы жить действительно целостной жизнью и чтобы почувствовать и понять кто я есть, я действительно, на самом деле должен отказаться от... и я почти что так и сказал от того, что является самой низменной частью меня? И я не имел в виду самую низшую чакру.
Под самой низменной частью я подразумевал своё отношение к сексу.
Похоже, что из всех аспектов моей личности то, что я называю своей сексуальностью, и было самым низменным. Это то, чем я, безусловно, хотел обладать, но ни в коем случае не открыто, не публично, не гордясь этим, ну, разве что только в особых обстоятельствах или в особые моменты моей жизни.
И поэтому я стеснялся этой стороны своей жизни. Я имел этот опыт переживания глубокого стыда и смущения; ещё в детстве мне дали понять, что я должен, по меньшей мере, остерегаться, если не стыдиться, публичного (социального) проявления своих побуждений.
Я помню, я был в возрасте ранней половой зрелости, мне было лет двенадцать тринадцать или чуть меньше. Я рисовал женщин, срисовывая картинки из журналов, и просто наслаждался... ну вы понимаете, восхитительными линиями... и просто немного возбудился из-за этого. Вы знаете, как это бывает, когда вам только двенадцать, и вы здесь, между прочим, ключ к тому, о чём мы говорим, вы просто немного безнравственны. Как это бывает в таких случаях.
Я очень хорошо помню, как это было со мной.
И в этот самый момент моя мама вошла ко мне в комнату и увидела, что я рисую обнажённых женщин. Я любил свою мать, конечно. Она была удивительным человеком.
Сейчас её уже нет в этом мире. Но я помню тот момент очень хорошо, потому что я был очень, очень смущён.
Потому что в первый момент мама была совершенно ошарашена тем, что её сын рисует обнажённых женщин.
Она спросила: Что ты делаешь? И общий смысл этого вопроса состоял в том, что это, вероятно, было нечто такое, чем мой ум не должен был быть занят.
Но, конечно же, только это и занимало мой ум в тот период моей жизни... и, на самом деле, многие последующие годы. Насколько я помню... даже сейчас в некоторой степени...
Я и сейчас получаю удовольствие от этого. Сейчас я могу смеяться и находить интересной и приятной эту сторону моего существа, которая может признать и одобрить то, что я до сих пор наслаждаюсь созерцанием человеческого тела, особенно женского тела.
Иногда, в особых случаях, именно это меня и возбуждает. Я не говорю, хорошо это или плохо.
Это просто то, как я это чувствую.
Но мне потребовалось, вообразите, чуть ли не полвека, чтобы избавиться от представления, будто, проявляя этот свой аспект, я тем самым заявляю о себе как о человеке, который в чём-то менее развит, возможно, немного менее духовен, менее какой-то ещё, чем другие. И это было связано со многими, многими эпизодами в моей жизни, подобными тому, когда я был пойман с поличным, рисуя те самые картинки в двенадцатилетнем возрасте, с большим количеством таких ощущений и переживаний, на которые общество указывало мне, как на нечто недопустимое, которое не испытывают по-настоящему развитые люди.
И это связано не только с тем, что этим неуместно заниматься в детстве, хотя не было ничего неуместного в том, что я делал. Дело не только в этом. Дело в нашем взрослом понимании (и я Собираюсь к этому ещё вернуться) того, что значит быть развитым и праведным; с пониманием, согласно которому святые и праведные люди якобы не ювлекаются в такие энергии, не имеют такого рода опыт. Но, на самом деле, это происходит с ними.
И, может быть, именно это делает их святыми.
Поэтому в своих беседах с Богом я задал вопрос: А как насчёт энергии самой низкой чакры? Должен ли я избавиться от этого опыта и просто выбросить его из своей жизни, для того чтобы развиваться дальше?
Я слышал все эти рассказы о том, что нужно поднять энергию от корневой чакры через силовую чакру к сердечной и, далее, к коронной чакре. И тогда вы будете жить в восхитительном мире. И у вас не будет необходимости заниматься чем-либо, что ниже шеи. Именно так это происходит у настоящих мастеров.
Настоящие мастера не живут чем-либо, что ниже шеи. Они живут тем, что выше шеи.
И мне всегда хотелось знать: Как это может быть? Этого ли Господь хочет от нас?
Должно же быть что-то большее этого. И потом я узнал, что, действительно, Господь хочет, чтобы мы жили энергиями всех чакральных центров нашего тела.
Мы полностью должны использовать корневую чакру, полностью силовую чакру, сердечную чакру и, конечно же, самую высокую коронную чакру. Мы должны полностью использовать все чакры.
Но если мы поднялись так высоко, это не значит, что, теперь мы можем игнорировать пять нижних чакр. Дело не в том, чтобы отсечь их. А в том, чтобы...
Я не имел в виду отсечь их, особенно то, о чём я рас сказывал. И я не понимаю над чем вы смеётесь.
