Желания

Наше подсознание, где живут эмоции, ассоциации и символы, боится не того, что осуществимо на самом деле. Приведу примеры. У нас практически нет шансов попасть в авиакатастрофу, и тем не менее мы можем панически бояться летать на самолетах и в то же время совершенно не бояться ездить на автомобилях, где шансы попасть в катастрофу куда более реальны. Если наши родственники опаздывают домой к назначенному времени, мы начинаем изводить себя разными страшными фантазиями, недооценивая при этом, что вероятность пострадать на улице у них несоизмеримо меньше, чем возможность заболеть из-за наших скандалов. Мы также недооцениваем свою возможность получить нервное расстройство, сердечные приступы, болезни желудка и головы из-за наших фантазий на тему опаздывающих родственников.

И мы не понимаем, что страдаем иллюзиями по поводу уличной опасности. Ведь если наши родственники живут в другом городе, то мы за них не боимся, потому что не знаем, во сколько они приходят домой. Нервная мать, которая боится за здоровье своих детей и тащит их к врачу при малейшем недомогании, совершенно упускает из виду их душевный комфорт, от которого, собственно, напрямую зависит и здоровье.

То же самое можно сказать о матери, которая боится за будущее своего ребенка и отдает его в сверхсложный лицей, не придавая значения состоянию его нервной системы. Упражнение № 2. Избавление от страхов
I. Возьмите чистый лист бумаги, разделите его на две колонки. Первую колонку озаглавьте Страхи и запишите в нее под номерами все страхи, которые терзают вашу душу. Вторую колонку озаглавьте Желания и попытайтесь каждый страх перефразировать в желание, соблюдая следующие два условия: во-первых, желание должно выражаться позитивным утверждением без частицы не, во-вторых, в формулировках своих желаний по возможности избегайте форм: Я хочу, чтобы он (она, они)...

Если этих форм избежать не удается, то старайтесь не выходить за пределы трех предложенных фраз: Я хочу, чтобы он был здоров, Я хочу, чтобы он был счастлив и Я хочу, чтобы у него все было в порядке.
Например, если ваш страх выражается фразой: Я боюсь, что моя мама снова выйдет замуж, - вы не должны писать: Я хочу, чтобы моя мама не выходPла замуж!, - вам следует писать: Я хочу, чтобы у моей мамы было все в порядке и у меня тоже!
ПРИМЕР:

СТРАХИ	ЖЕЛАНИЯ
1 . Я боюсь попасть в армию
1 . Я боюсь попасть в армию	Я хочу жить дома
1. Я боюсь у мереть	2. Я хочу жить и прекрасно себя чувствовать
3. Я боюсь, что меня ограбят	3. Я хочу быть при деньгах
4. Я боюсь, что он не отдаст мне долг

	Я хочу получить назад долг
5. Я боюсь за здоровье своей мамы	5. Я хочу, чтобы моя мама была здорова
6. Я боюсь стать жертвой преступления	6. Я хочу быть защищенным

2. Возьмите ножницы и разрежьте этот лист пополам - отделите страхи от желаний. Пол-листа со страхами сомните, положите на блюдце и подожгите. Внимательно смотрите, как ваши страхи горят, как темнеют буквы и как ваши страхи, в конечном счете, вспыхивают и исчезают навсегда с лица земли. Если какая-то часть бумаги отлетела, не догорела, - подожгите ее заново.

Пепел киньте в унитаз или в раковину и хорошо смойте водой. Больше у вас НЕТ СТРАХОВ - остались только ЖЕЛАНИЯ! Свои желания, освобожденные от страхов, перечитайте еще несколько раз.
ЖЕЛАНИЯ
1. Я хочу жить дома.
2. Я хочу жить и прекрасно себя чувствовать.
3. Я хочу быть при деньгах.
4. Я хочу получить назад долг.
5. Я хочу, чтобы моя мама была здорова.
6. Я хочу быть защищенным.
Утверждение Я хочу быть при деньгах означает, что даже если вас ограбят, деньги вы все равно получите из какого-то другого источника, поэтому вам нет причины бояться ограбления. Утверждение Я хочу получить назад долг вовсе не означает, что долг вам обязан вернуть именно ваш должник. Возможно, эта сумма внезапно появится у вас откуда-то еще.
3. Чувствуете в себе силу? Отлично! А теперь нарисуйте все эти утверждения на обратной стороне этого же листочка хотя бы схематически.

Вложите в них всю свою душу и энергию. Затем листочек с желаниями аккуратно сверните, найдите у себя дома какую-нибудь дорогую чашку или вазочку, которой никто не пользуется, и положите этот листочек туда. Осознайте, что он у вас лежит на почетном, достойном месте, которое в то же время будет сохранено в тайне.

С этого момента ваши желания начнут претворяться в жизнь.
Я хочу привести примеры, как мы портим друг другу жизнь своими страхами. Мы не только сами нервничаем и заставляем нервничать другого, мы еще и отрицательно программируем нашего родственника. Если каждый день повторять вашей дочке, что ее когда-нибудь изнасилуют, эта информация проникнет к ней в подсознание и последствия могут быть самыми печальными.
Как часто встречаются ситуации, когда мать кричит на ребенка:
- Ты опять катался на велосипеде по проезжей части?!! Ты что, не понимаешь, что тебя когда-нибудь собьет машина? Ты у меня единственный сын, ты что, хочешь меня оставить одну?
- Почему ты на меня кричишь? - возмущается сын.
- Я имею право кричать, потому что я очень нервничаю из-за тебя!
В любом случае нервы не дают право оскорблять человека.
Даже ребенку, который черт его знает где ходит и нас не слушается, лучше скажите: У тебя все будет хорошо. Ты мальчик аккуратный, серьезный, ты сориентируешься в любой ситуации. Мы тебе доверяем.

Ты мудрый и сильный! Только, пожалуйста, катайся па велосипеде во дворе (позитивная формулировка). Это очень важно для нас!
Если ребенка пугать, устраивать ему скандалы, у него есть больше шансов подвергнуться опасности. Вдруг так получится, что он не будет успевать домой к сроку и побежит прямиком через темные дворы, через пустырь, через шоссе, не имея времени воспользоваться светлыми улицами, переходами и светофорами? И потом, неуверенность, нервное напряжение, страх перед скандалом дома вряд ли помогут ему сориентироваться в экстремальной ситуации. С другой стороны, выражая ребенку свое доверие и одобрение, мы тем самым передаем ему жизненную энергию, которая защищает его от несчастных случаев.

Ведь ребенок (равно как и любой взрослый член семьи) - это тоже носитель программ, и травмам больше подвержены те дети, которым недостает внимания и одобрения. Их подсознание кодируется примерно таким образом: Здорового меня все ругают, больного и несчастного меня пожалеют. Вследствие этого инстинкт самосохранения ребенка ослабевает, и его подсознание целенаправленно ведет его к травматическим ситуациям, хотя сам ребенок может об этом даже и не подозревать.
Есть люди, у которых страх - это неотъемлемая часть жизни. Программа страха так прочно записалась в их мозг, что они вообще не могут прожить и недели, ничего не боясь. Они думают: Если ничего плохого не случилось сегодня, то оно обязательно должно случиться завтра.
И вот такой человек впервые купил дорогую поездку в туристической фирме и едет за границу. У него есть предчувствие, что в путешествии обязательно случится что-нибудь плохое. Этот человек считает, что беспокойство всегда оправдано, что если верить в лучшее, то выйдет все наоборот. Он десять раз перепроверяет все документы, чтобы, не дай бог, ничего не забыть.

Он думает, что у него, возможно, устарел заграничный паспорт и что его не пропустит таможня. Он знает, что до аэропорта он вовремя не доберется, потому что с транспортом будет все плохо, а если даже и доберется и его пропустит таможня, то наступит нелетная погода и все вылеты отложат на сутки, а то и на двое, в результате чего пропадут деньги за отель и за питание. Должно же что-то случиться! Ведь всегда, всю его жизнь случалось что-то
плохое!
И вот он приезжает в аэропорт, доехав прекрасно. Таможня его с удовольствием пропускает. Погода отличная, и самолет взлетает вовремя, не задерживаясь ни па минуту.

Человек начинает нервничать. Все это не к добру! - думает он. - Уж больно хорошо все началось! Сейчас с нами что-нибудь случится в воздухе. Какой кошмар!

Самолет благополучно садится, за границей нашего человека встречают улыбающиеся люди, сажают его в фирменный автобус, чтобы везти и отель. Пока все подозрительно хорошо, - думает человек. - Вероятно, меня надули с отелем. Он скорее всего стоит не на берегу моря и у него далеко не пять звезд, как обещали. И шум там будет ужасный, и воздух пыльный!

И как я мог забыть! В этой зоне бывают землетрясения! Я попаду в одно из них!
Человека селят в прекрасный пятизвездный отель на самом побережье. Номер с видом на море, на пляже чистый золотой песок, вода теплая и прозрачная - все идеально! Человек разнервничался совсем.
Отдых прошел без единой проблемы. Не было ничего, к чему можно было бы придраться. На обратном пути погода тоже была хорошей, самолет долетел без единой воздушной ямы.

Багаж в Шереметьево-2, к великому удивлению нашего человека, не украли и не порезали. Домой человек добрался тоже благополучно, но нервы его совсем сдали. Если турфирма ни в чем не обманула, если все было безупречно, то не в этом ли кроется главное коварство сатаны?
Человек ждт неприятности. Он ее жаждет. Ему это необходимо для ощущения мировой гармонии.

Содержание раздела