Эмоциональная блокировка

Это было связано с инцидентом, который произошел с ней в трехлетнем возрасте. Однажды она увлеклась игрой в своей комнате, в то время, как ее мама что-то готовила на кухне. Она услышала какой-то грохот, словно что-то упало на пол; заинтересовавшись, она пришла на кухню и увидела, что ее мама лежит на полу без сознания. Ее охватила паника, громко крича, она побежала за помощью к соседям, но их не оказалось дома.

Она впала в полное отчаяние и с плачем и криками продолжала нажимать на звонок соседской квартиры. В конце концов, ее услышал почтальон, который привел ее домой и вызвал скорую помощь. Все закончилось благополучно; мама, которая упала в обморок из-за анемии и низкого давления, выздоровела.

Но в памяти Джоан отпечаталась следующая ассоциация: уединение и время для себя связано со страданием. Ее курение было связано также с подавленной сексуальностью. Нам удалось выявить эпизод, который произошел, когда ее мать была на четвертом месяце беременности и после эхограммы узнала, что у нее родится девочка. Услышав об этом, отец сказал: Черт побери! Я надеялся, что родится мальчик!

Каким-то образом она уловила эту информацию и его чувство разочарования.
Джоан призналась перед аудиторией, что теперь ей понятно, почему она всегда была похожа на мальчишку, и почему так ненавидела женскую домашнюю работу. Именно по этой причине она так ценила тот промежуток времени, который ей требовался, чтобы эмоционально перезарядиться после такой работы. Она связывала свой страх перед миром, чувство ненадежности с тем разочарованием, которое испытывал отец из-за того, что она не родилась мальчиком.

Всю свою жизнь она пыталась самоутвердиться, ощущала себя беззащитной и проявляла низкую самооценку.
Джоан начала курить в подростковом возрасте, чтобы сверстники приняли ее в свою компанию. После смерти отца она бросила курить, кроме этой единственной сигареты, которую она выкуривала раз в день. И в конце еще выяснилось, что она испытывает вину за то, что почувствовала облегчение после смерти отца; теперь ей не приходится доказывать, что она достойна его любви. На подсознательном уровне, она думала, что это невозможно доказать, так как она не может из девочки превратиться в мальчика.

На подсознательном уровне эта последняя сигарета являлась последним звеном, связывающим ее с отцом; ее последним усилием найти с ним контакт.
Вначале, когда она сказала Отказаться от этой последней сигареты означает потерять контакт с отцом, ее мышцы напряглись! Но как только мы выявили ее эмоции, и ее подсознание освободилось от них, тест показал, что ее мышечная реакция на ту же фразу, была слабой. Это свидетельствовало о том, что она освободилась от своего подсознательного убеждения.
Джоан захлестнули эмоции, и она расплакалась. Зрители, ставшие молчаливыми свидетелями всей этой истории, продлившейся всего пятнадцать минут, разразились аплодисментами, а затем поднялись со своих кресел и устроили Джоан целую овацию. Так они выразили ей свое сочувствие. С тех пор я не разговаривал с Джоан, но уверен, что она бросила курить.

Позже я получил десяток писем, в которых свидетели того сеанса сообщали мне, что спонтанно бросили курить.
Этот случай показывает, что даже внешне простые вещи могут выявить осложнения, и это не связано с силой воли или менталитетом. Само по себе проявление силы воли - ни хорошо и ни плохо. Используя силу воли для подавления своих эмоций, мы создаем свободную радикальную энергию, за что, рано или поздно, придется слишком дорого расплачиваться.

Эмоциональная блокировка

Термин эмоциональная блокировка относится к случаям, когда мы имеем какое-то желание, но наше подсознание настроено против его осуществления. Первым об этом явлении заговорил доктор Роджер Каллаган, физиолог, назвавший его физиологическим реверсированием. Он принадлежит к. пионерам-первопроходцам в области мышечного тестирования с целью решения эмоциональных проблем.
Противоречия, связанные с эмоциональной блокировкой, вызывают в организме довольно сильные стрессы, которые можно измерить с помощью определенного оборудования, определяющего уровень напряжения в голосе или с помощью мышечного тестирования. Когда вы произносите что-то неконгруэнтное с вашим подсознанием, мышцы мгновенно ослабевают! Это происходит даже в случае, когда вы просто думаете на эту тему.

Если вы неконгруэнтны со своей целью, любая мысль о ней будет отбирать у вас какую-то часть жизненной силы.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ: САБОТАЖ

Мне довелось работать с несколькими людьми, которые чувствовали себя несчастными даже после удачной пластической операции, исправившей врожденный дефект. Словно ничего не изменилось: они по-прежнему стеснялись своей внешности и были несчастны. Они сами себе навязали дефективный имидж. Ярким примером является моя пациентка Мэри. Всю жизнь она чувствовала себя несчастный из-за деформированного от рождения носа.

Ее родители были бедны и не могли оплатить пластическую операцию. Теперь этой скромной, замкнутой женщине - сорок четыре года. Она годами копила деньги, чтобы сделать пластическую операцию в одной из самых лучших клиник Германии. Наконец, девять лет тому назад, ее мечта осуществилась.

Теперь, после операции, у нее красивый нос. Хирурги действительно проявили потрясающее мастерство - я видел ее фотографии до и после, и разница была - как между ночью и днем.
Однако Мэри была твердо уверена в том, что операция нисколько не изменила ее внешность. Она говорила Я выгляжу так же, как прежде, мой нос не слишком изменился!
Я спросил ее, что думают по этому поводу ее родные и близкие. Мэри ответила, что выслушивает от всех комплименты по поводу своей внешности, но она им не верит, так как думает, что они говорят это, чтобы не расстраивать ее. Она полностью отрицала какие-либо изменения в своей внешности, и с каждым днем все больше раздражалась, когда я пытался убедить ее в обратном. Тогда я понял, что не имеет смысла переубеждать ее, поскольку все уже пытались это сделать, но безуспешно.

Мэри была настолько стеснительна, что никогда никому не смотрела прямо в глаза, и я понял, что такое поведение может стать базой для решения ее проблемы. Мы использовали следующие фразы для мышечного тестирования:

Я люблю и принимаю себя именно такой, какая я есть

Я люблю свой нос и принимаю его таким, какой он есть.
Я могу без стеснения смотреть любому человеку прямо в глаза!
Ни одна из этих фраз не вызвала абсолютно никакого напряжения в мышцах. Я приступил к поиску нерешенных проблем в ее прошлом и с легкостью их обнаружил; главный инцидент, оказавший на нее влияние, произошел сразу после рождения. Врач, принимавший роды, пошлепал ее по ягодицам и передал медсестре. Медсестра воскликнула: О, Господи, у нее деформированный нос! Через несколько минут ребенка передали матери, которая, взглянув на нее, расплакалась.

Это и повлияло на то, что она создала собственный негативный имидж, внушив себе, что уродлива.
Заблокированные эмоции: чувство опасности, страх, грусть и стресс. После того, как четыре эмоции были выявлены и высвобождены, произошло чудо. Она заглянула прямо мне в глаза и улыбнулась.

Словно что-то свалилось с моих плеч, я чувствую такое облегчение! Это просто великолепно! - сказала она. Через три месяца она начала встречаться с мужчиной впервые за всю свою жизнь!
В случае с Мэри я понял, что изменение ее внешности не сопровождалось изменением ее лPчности. Какая-то часть ее я продолжала считать, что она недостойна счастья, так как своим уродством причинила страдание матери. Ее случай также объясняет почему позитивное мышление не помогает некоторым людям, и почему миллионы людей повторяют аффирмации, но не верят, что в их жизни что-то изменится.

Часто это происходит оттого, что существуют скрытые препятствия.
Все эти методы могут быть эффективными лишь в том случае, когда они конгруэнтны с тем имиджем, который человек сам себе создал; иначе они приведут к еще большему подавлению чувств и большему стрессу. Чтобы действительно достичь эмоционального баланса и выйти на путь, ведущий к достижению целей без усилий, к безусловному счастью, человек должен обрести согласие с самим собой. Лишь тогда он может достичь состояния безусловной импер-сональной любви.

Имперсональная любовь - это любовь без условий, когда мы любим не за особую привлекательность и не ради личной выгоды, а ради самой любви.

Программы подсознания

Подсознание можно сравнить с компьютерной программой, созданной благодаря функционализму.
Функционализм (понятие из когнитивной науки) не интересует внешняя оболочка, будь то компьютер или биологический мозг. Функционализм утверждает, что подсознание человека выполняет для него такую же функцию, как программирование - для компьютера. С точки зрения функционализма, нет никакой необходимости знать, как на биологическом уровне происходит программирование нашего мозга.
Единственная проблема с когнитивной наукой в том, что она упускает из внимания эмоции.
Работая с эмоциями, мы можем преодолеть сопротивление, оказываемое нерешенными проблемами, которые, в конечном итоге, и приводят человека к расстройству.

Содержание раздела