утруждать себя указанием имени их авторов и перечислением источников. С другой стороны, все эти техники создавались и описывались конкретными людьми, имеющими законное право на защиту не только своих юридических, но и моральных интересов. Мне, например, было немного обидно встретить у В. Головачева в одной из его книг о приключениях крутого полковника Егора Крутова дословную, но раскавыченную цитату из моей статьи в "Известиях" от 29 ноября 1997 года, в которой целиком и полностью мои же мысли и тексты были вложены им в уста некой "магини" правда, в суд на данного автора я до сих пор не подал и вообще не собираюсь этого делать. Поэтому я предпочел другой путь если можно так сказать, праведный. А именно, в соответствии со статьей 19 Закона Российской Федерации "Об авторском праве и смежных правах", допускающей без согласия автора и без выплаты авторского вознаграждения цитирование авторских материалов в оригинале и переводе в научных, исследовательских, полемических, критических и информационных целях в обеме, оправданном целью цитирования, стал просто воспроизводить описания техник, данные их автором в соответствующем источнике разумеется, с обязательным указанием имени автора и этого самого источника заимствования.
При этом, однако, я вынужден был в большинстве случаев "раскавычивать" цитаты, ибо никак не мог обойтись без некоторого редактирования всех этих описаний но, конечно же, с неукоснительным соблюдением права автора на защиту произведения, включая его название в данном случае описание техники и ее наименование, от всякого искажения или иного посягательства, способного нанести ущерб чести и достоинству автора. Содержательного в соответствии с целями и задачами этой книги, то есть для применения в качестве средства психосоматического исцеления причем
самостоятельного, а не посредством работы терапевта (большинство описаний делается для случая работы с клиентом). И литературного ибо, к глубокому моему сожалению, некоторые из описаний были сделаны столь избыточно наукообразным (а то и просто непонятным) языком и стилем, что их использование неподготовленным читателем в режиме "прямого цитирования" было попросту невозможно...
В качестве источников, из которых я почерпнул описания техник психотерапевтических интервенций выступали либо уже официально изданные книги по нейролингвистическому программированию и психосоматическим исцелениям (некоторые из них я советую вам прочитать см. список рекомендуемой литературы), либо материалы к тренингам (семинарам) по НЛП: в основном Института групповой и семейной психотерапии (далее ИГИСП), а в отдельных случаях Центра практической психологии "Катарсис" (далее ЦПП "Катарсис"). Естественно, я почти везде указывал источник заимствования тем более, что помимо выполнения авторского права это заодно придало моему опусу флер некой академичности. Однако некоторые из ранних материалов к тренингам по нейролингвистическому программированию не имеют ни указания на автора описания, ни даже знака ©, указывающего на возникновение и осуществление авторских прав.
В подобных случаях в тексте книги я просто указываю на то, что описание взято из материалов ранних или просто тренингов или семинаров по НЛП, одновременно указывая организатора данного мероприятия и из вежливости добавляя, что автор этого описания мне, к сожалению, неизвестен.
Во-вторых, я писал эту книгу, мысленно видя перед собой три категории читателей:
врачей, которые хотят использовать НЛП в своей медицинской практике,
специалистов по нейролингвистическому программированию и психотерапевтов, которые желают расширить область своей деятельности до работы с психосоматическими заболеваниями, и
просто обычных, не имеющих ни медицинского, ни психологического образования людей, которые хотят сохранить или восстановить свое здоровье.
Безусловно, что для всех них знакомство с "системой ПСИ" окажется полезным. Однако заранее вынужден предупредить, что от представителей любой из этих категорий полное изучение материалов данного произведения потребует значительных интеллектуальных и даже чисто физических усилий. Первые будут нужны для того, чтобы понять нейролингвистическое программирование, а вторые чтобы, проделав 125 рекомендованных мною упражнений, либо исцелиться самому, либо научиться исцелять других.
Примите это как данность и основание для постоянного роста. Практикуйте, раз за разом возвращаясь к этой и другим книгам по нейролингвистическому программированию. И очень скоро произойдет тот самый диалектический переход количества в качество, и вы подниметесь на первую ступеньку бесконечной лестницы мастерства в НЛП и совершенства в жизни.
В-третьих, эта книга просто никогда не была бы создана, если бы не прямая и косвенная помощь и работа многих людей, некоторые из которых, увы, даже со мной не знакомы. Я выражаю огромную искреннюю благодарность:
Мэрилин Аткинсон, Питеру Врице, Яну Ар-дую, Эрнсту Росси и Жану Беккио непосредственным моим учителям нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза,
Джону Гриндер, Ричарду Бэндлеру, Стиву и Конире Андреас, Роберту Дилтсу, Джоржу Хейли, Стивену Гиллигену, Флеммингу Фанчу и многим-многим другим, неупомянутым, чьи работы сделали меня психотерапевтом в полном смысле этого слова,
сотрудникам Института групповой и семейной психотерапии, которые предоставили мне возможность приобщиться к работам Мастеров и посредством изданных институтом материалов, и воочию,
Генеральному директору ООО "Автоматик-Трейдинг" Рафику Юнушеву, чье сотрудничество и помощь дали возможность на практике осуществить и опробовать многие положения из этой книги,
жене Людмиле (Люсе), которая создала все необходимые условия для того, чтобы многотрудная моя работа над этим произведением все-таки была завершена,
и дочери Лизе, которая полностью от начала и до конца набрала все варианты этой книги (от первого исходного до пятого окончательного) на компьютере "Pentium", коему я выражаю отдельную благодарность.
Гоэй пришел к Сжито и сказал:
Если ты можешь сказать (дзенское) слово, я останусь, в противном случае я уйду.
Сжито сидел неподвижно. Гоэй направился к выходу.
Дзяри! - позвал Сжито. Гоэй повернул голову.
От рождения до смерти происходит именно так. Поворачивая голову, не забудь повернуть сознание!
Гоэй пережил глубокое просветление и в порыве чувств сломал свой посох.
Часть I.
ВВЕДЕНИЕ В
НЛП-ИЗЛЕЧЕНИЕ
В первой части книги, которая содержательно соответствует "программе-минимум" системы ПСИ, вам предстоит узнать об очень многих интересных и крайне полезных для сохранения здоровья и избавления от болезней вещах.
О нейролингвистическом программировании как таковом: об определении НЛП; о подходе нейролингвисти-ческого программирования к возможностям человеческого мозга; направлениях применения НЛП и причинах его эффективности; о такой хитрой ипостаси этой науки, как "карты/территории" и репрезентативные системы.
О психологии наших болезней, сиречь о чисто психологических причинах, определяющих возникновение и сохранение заболевания: индивидуальных предрасполо-женностях к "болезненности"; проклятии стрессов и выгодах человеческих болезней.
О "неотразимых" результатах и целях, то есть о том, как, используя методы и модели нейролингвистичес-кого программирования, можно "запрограммировать" себя и другого на обретение желаемого: о моделях стра-тегичности НЛП; системе "хорошо сформулированного результата" и формировании бессознательной готовности к достижению цели.
О методах якорения, с помощью которых вы легко сможете делать удивительные вещи с психофизиологическим состоянием человека: "якорить" любые "ресурсные" ощущения и чувства; устанавливать для проблемных состояний автоматические связи "триггер" (плохое состояние) "ресурс" (хорошее состояние); и даже "скрещивать" якоря плохого и хорошего, получая нечто нейтральное или лучшее.
О техниках взмаха, посредством которых можно легко вводить в бессознательное человека новые программы реагирования в неблагоприятных ситуациях и даже создавать его новый внутренний образ Сильного Себя.
О субмодальностномредактировании, каковое позволит вам, как бы переставляя элементарные "кирпичики" ваших мыслей, уничтожать любую неприятность, превращать замешательство в понимание, а нежелание в мотивацию (а также просто совершенствовать себя везде, где это нужно) и даже просто избавлять себя и других от "черной магии" стрессовых слов.
И о специальных техниках личностного редактирования, с помощью которых вы легко можете прекращать проблемные и навязчивые состояния, переосмысливать неудачи и неприятные воспоминания, а также уничтожать любые застарелые страхи.
И ВСЕ ЭТО ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ!