d9e5a92d

Постгипнотическое внушение


 
 
…Бывает особенно интересно.. наблюдать самого себя. Чем глубже вы позволяете себе погрузиться в приятное и комфортное состояние гипнотического транса, тем больше вы можете обнаружить.. самые разные ощущения в своём теле. Эти ощущения могли уже быть, когда вы только расположились в кресле, другие ощущения.. неожиданно возникли сами собой, какие-то ощущения.. возникли и остались, иные ощущения.. возникли и исчезли, какие-то ещё ощущения изменились и переместились.. из одних ощущений в другие.

Есть ощущения, которые вам понятны и вы их вполне ожидали, есть ощущения, возникшие спонтанно, по какой-то своей логике глубоких бессознательных процессов. С вами происходит то, что происходит, это интересно, этому приятно довериться….
 
 
Задание:
 
Напишите один или несколько вариантов фраз, содержащих соответствующие ситуации внушения.
 
Ситуация:
 
 
Клиент удобно расположился в кресле, его глаза закрыты, он погружён в средний (частично проолжает осознавать, что он на сеансе и рядом сидит гипнотизёр) по глубине гипнотический транс. Гипнотизёр сопровождает клиента в гипнотических образах воображаемой вечеринки (которая ещё только должна произойти в жизни этого человека), где ему предстоит познакомиться с очень интересной девушкой. Эта девушка действительно должна оказаться на предстоящей вечеринке.

Клиент мучительно боится быть отвергнутым, но не использовать шанс знакомства для него ещё мучительнее.
 
Варианты внушений (фразы):
 
 



 
7. Постгипнотическое внушение.
 
В своё время Бернгейм (представитель Нансийской школы гипноза) внушал некоторым своим пациентам, чтобы те в полдень в ясную солнечную погоду вышли на центральную площадь Станислава и несколько раз открыли зонтик над головой. По современным меркам это явно излишний профессиональный пафос. Человеку вообще очень трудно внушить что-то, что противоречит его интересам и жизненным установкам. К тому же важно учитывать практическую ценность внушаемых идей.

В наше время представление о целях и задачах постгипнотического внушения изменилось. С помощью постгипнотического внушения удобно прикреплять психические процессы к каким-либо повседневным, житейским явлениям и феноменам. То есть, когда что-то очень простое и бытовое происходит, то одновременно запускается или усиливается механизм гипнотический стратегии.
 
Постгипнотическое внушение ассоциативно связывает результат работы гипнотизёра с какими-нибудь банальностями. Банальностям отводится роль запускающих механизмов, так как ассоциативно одно связанно с другим. Можно сказать так, что в постгипнотическом периоде (после сеанса), когда гипнотизёра нет рядом, кто-то или что-то должно его заменить, чтобы поддерживать процессы, активизированные на сеансе.

Таким образом, банальности играют роль помощников гипнотизёра, они как бы напоминают клиенту о том, что ему надо делать, что думать и что чувствовать. Постгипнотическое внушение (внушения) произносится, как правило, когда человек уже погружён в гипнотический транс. Клиент в состоянии гипнотического транса как само собой разумеющееся принимает, что одно связано с другим.

Ставится своего рода условный рефлекс, который через некоторое время угаснет, но свою роль сыграет.
 
Примеры:
 
 
Ситуация:
 
Клиент тревожен, склонен к депрессиям, нуждается в покровительстве более сильных людей. В его жизни так сложилось, что он неожиданно остался почти один. Ему непонятно и неизвестно собственное будущее. Он привык жить поручениями и быть хорошим для тех, от кого материально или психологически зависит. Клиент частично проецирует потребность в особом покровительстве на ожидания от сеансов гипнотерапии.

Клиент восприимчив к внушениям и хорошо погружён в гипнотический транс среднего уровня.
 
Варианты внушений (фразы):
 
 
(в стиле М.Эриксона)
 
…И после сеанса.. мой голос останется внутри вас, он превратится в мелодии ветра.. и шум дождя. Вы услышите мой голос.. в звуках проезжающих машин.. и посвистывании кипящего чайника. Вы почувствуете мой голос.. в словах людей, которые.. будут готовы.. придти к вам на помощь, и на их искреннюю поддержку вы сможете рассчитывать.



Мой голос.. вас будет сопровождать везде, где вам понадобится ощущение, что где-то рядом с вами есть человек, который искренне желает вам успеха и процветания, и в любой момент.. придёт к вам на помощь….
 
…Прилив уверенности в себе.. вы чувствуете каждое утро, выпивая чашку кофе или.. чашку чая. Каждый раз, когда ваше тело.. погружается в сон, вы полностью восстанавливаетесь и.. ощущаете мощный.. прилив сил.. и большое желание.. успешно действовать….
 
 
…Уверенность в себе.. с каждым днём.. увеличивается. С каждым годом.. огромные изменения, каждый час.. что-то значительное.. происходит, с каждым месяцем.. новое достижение, каждое мгновение.. позитивный настрой.., каждую неделю.. хорошие результаты. Растёт азарт, всё больше.. активность и.. колоссальное удовольствие.

Каждый день, после серьёзного разговора, вы принимаете важное решение.. и активно.. действуете….
 
 
…Ваша уверенность в себе, решительность, желание активно действовать.. с самого утра.. становятся активными.. и усиливаются. Чистите зубы – активность.. и усиление уверенности, умываете лицо – активность.. и усиление решительности, надеваете одежду – активность.. и усиление желания действовать, обуваетесь – удовольствие.. и позитивный настрой.. весь.. каждый день….
 
 
Задание:
 
Напишите один или несколько вариантов фраз, содержащих соответствующие ситуации внушения.
 
Ситуация:
 
 
Клиент недавно бросил курить (при поддержке гипнотизёра). С одной стороны, он принял твёрдое уверенное решение. С другой стороны, он часто нервничает и боится спонтанно взяться за сигарету.

Особая опасность для него возникает, когда рядом курит кто-то из коллег или приятелей. Этот человек обратился очередной раз к гипнотизёру, чтобы тот ради закрепления успеха усилил его отвращение к сигаретам и курению. Клиент погружён в гипнотический транс и пребывает в приятной гипнотической фантазии.

В своём воображении он вместе с друзьями (курящими в действительности) отдыхает на рыбалке.
 
Варианты внушений (фразы):
 
 



 
 
Косвенные внушения.
 
 
Косвенное внушение обходит сознательные процессы. Косвенное внушение решает определенную задачу, чтобы клиент (субъект) не распознал настоящую цель суггестивного влияния. Таким образом, преодолевается сопротивление фильтров сознания. Косвенные внушения чаще используются в фазах, когда состояние гипнотического транса не очень глубокое.

Также косвенные внушения используются для того, чтобы работать с теми проблемами клиента, которых он избегает.
 
 
1. Внушение последовательностью принятия.
 
 
Последовательность принятия состоит из истинных высказываний, с которыми клиент (субъект) автоматически соглашается, как само собой разумеющимися фактами, а также внушаемой идеи, которая прикреплена к истинным высказываниям. При этом критерием истинности высказываний является мнение клиента, а не гипнотизёра. Другими словами, гипнотизёру следует хорошо понимать, что для клиента является истинными высказываниями, то есть с чем он не может не согласиться, иначе правило внушения может быть нарушено.

Обычно внушаемая идея помещается в середине или конце предложения. Технически на волне явных да клиент невольно склонен внушаемой идее придать тот же положительный статус.
 
Внушение последовательностью принятия строится простыми позитивными формулировками идей, так как подсознание ухватывает внушаемую идею буквально. Это важный нюанс. Смысл последовательности слов, несущих внушаемую идею, должен быть понятен даже 6-ти летнему ребёнку.

Сложный смысл или сложно закрученная фраза бессознательным клиента на автомате воспринимаются как какая-то ерунда. Частичным исключением могут быть фразы, которыми конкретный человек очень часто пользуется, такие фразы в прямом смысле могут сработать на уровне рефлекса.



Содержание раздела