Захватывающая торговля - Бретт Стинбергер
Бретт Н. Стинбергер - доктор философии и профессор Психиатрии в Медицинском Университете в Сиракузах, шт. Нью-Йорк. Он также является активным трейдером и пишет статьи по рыночной психологии. Автор книги "Психология торговли"2003г., доктор Стинбергер опубликовал более 50 статей по краткосрочным подходам к изменению поведения трейдеров.
Больше всего в торговле мне нравится то, что она тренирует мозг и силу воли. Это вовлекает продолжающийся анализ и решение проблем и требует устойчивого развития навыков исполнения. Я уверен, что серьезные шахматисты и игроки в покер испытывают нечто подобное. Поговорите с любым успешным атлетом, и вы поймете, что этот человек вырастил себя, а не только свое тело.
Однако, бывают случаи, когда торговля становится средством разрушения сознания и характера человека. Вы не услышите от брокерских компаний, из передач по торговле или на учебных семинарах об этой проблеме, потому что их общая цель состоит в том, чтобы удержать торгующую публику и реализовывать в результате этого свои услуги. Но, работая со многими независимыми трейдерами, я видел эту проблему слишком часто - торговля становится захватывающей деятельностью.
Конечно, инструкторы по торговле и психологи будут говорить о потере дисциплины, но они редко будут употреблять слово "захватывающая". Работая над дисциплиной, от какой склонности вы избавляетесь. Если вы избавляетесь от склонности торговать, это вряд ли относится к совершенствованию торговли.
Однако, очень часто потеря дисциплины в торговле связана с "захватывающими" моделями поведения.
Склонность возникает, когда какая-либо деятельность представляет собой сильный источник возбуждения, которое со временем приводит к психологической, а иногда и физической, зависимости. Обычно мы характеризуем поведение как склонность, когда люди стремятся к определенной активности даже перед лицом очевидных отрицательных последствий. Именно неспособность прекратить определенную деятельность, когда ее последствия отрицательны для жизни, характеризует любую склонность.
Давайте рассмотрим факты:
• Согласно исследованию Национального Совета по проблемам азартных игр, 2 млн. взрослых людей США (1% населения) патологически подвержены склонности к азартным играм. Еще 4-8 млн. взрослых людей (2%-4% населения) можно рассматривать как проблемных игроков, которые испытывают проблемы напрямую связанные с последствиями азартных игр.
• Исследования по психологии и психиатрии, опубликованное в Оксфордском учебнике по психопатологии, приходит к выводу, что 14-16 миллионов американцев соответствуют диагностическим критериям алкогольной зависимости, а 4-6 миллионов американцев имеют наркотическую зависимость.
• Уровень токсикомании среди мужчин в возрасте 18-44 лет вдвое превышает общий уровень среди всего населения.
• Семейная история проблем с зависимостями является одним из лучших предсказателей будущего риска склонности у детей. Влияние окружающей среды является другим существенным фактором риска.
• Согласно исследовательскому обзору в Оксфордском учебнике, уровень депрессии значительно выше среди людей со склонностью, чем в целом у населения, при этом есть признаки, что люди используют зависимую деятельность, чтобы избавиться от депрессии.
• Склонность также очень распространена среди людей с дефицитом внимания и проблемами гиперактивно-
сти и кажется, связана с поиском источника возбуждения среди тех, кто нуждаются в стимуляции.
Даже если мы предположим, что трейдеры не чаще, чем остальные, имеют поведение, связанное с зависимостью, статистические данные говорят нам, что, по всей вероятности, один трейдер из десяти имеет диагностируемую проблему зависимости.
Как мы можем решить эту проблему?
Первый шаг при взаимодействии с любой моделью зависимости - это идентификация ее и признание как проблемы. Вот несколько вопросов, которые вы можете себе задать:
• Были ли случаи, когда вы говорили себе прекращать торговать, но все еще, так или иначе, заключали сделки?
• Превышаете ли вы режим торговли, заключая сделки слишком большого объема или торгуя в течение периодов, когда на рынке ничего не происходит?
• Ваши торговые убытки создавали проблемы в ваших отношениях или вызывали у вас финансовые проблемы?
• Близкие люди говорили вам, что вы должны прекратить торговать?
• Боль от потерь бывает более сильной, чем удовлетворение от выигрыша?
• Вы расстраиваетесь от своего соотношения прибыль/убытки?
• Иногда вы торгуете просто от скуки?
• Вы бываете озабочены торговлей во время выполнения другой работы или занятием другой деятельностью?
Обратите внимание, что во многих из этих вопросах, вы могли бы заменить торговлю словом "выпивка" или "азартная игра". Симптомы зависимости у всех них те же самые. Если вы ответили "да" на три или более из этих вопросов, то я могу предположить, что торговля стала для вас проблемой.
Как можно решить эту проблему? Первый шаг состоит в ее идентификации, однако второй более тяжелый шаг заключается в признании, что вам необходима помощь. Гордость говорит нам, что мы можем решить эту проблему самостоятельно, но зависимость не возникла бы изначально, если бы у нас было достаточно сил, чтобы предотвратить последствия.
Именно само-убеждение, что вы можете управлять своей собственной зависимостью, само по себе, является формой опровержения.
Именно поэтому ключевой шаг у общества анонимных алкоголиков заключается в признании, что вы бессильны против алкоголя.
С помощью книг, групп взаимопомощи и рекомендаций вы учитесь распознавать мысли и модели поведения, которые управляет вашим зависимым поведением. Вы также учитесь идентифицировать заранее и направлять их в продуктивном направлении.
Прежде всего, вы восстанавливаете достаточную степень контроля над своей жизнью и прекращаете негативные последствия зависимости.
Если вы приходите к выводу, что неспособны управлять своей торговлей, и находите эмоциональные, финансовые и социальные последствия, то это не страсть к торговле. Это - зависимость.
Сделайте простые вещи:
1. Закройте свой торговый счет.
2. Получите помощь.
Сделайте это для себя, своего финансового благополучия и своих близких. Смените зависимость на контролируемое поведение. Это будет лучшая сделка, которую вы когда-либо совершали.
Содержание раздела
