Вуди Джонсон - Перемены к лучшему
Вуди Джонсон почти 10 лет активно торгуетН^опционном, фьючерсном и рынке исполнительным директором компании «Kaiserpermanente» и имеет сертификатпо^І нейросенсорному развитию^ гипнотерапии.. Он помогает начинающим и продвинутым ~их целей и добиватьсяжеШемыхрезультатов в торговле и жизни. Его книга «От боли к приб симальнойрезультативности трейдеров».
Изменения могут быть трудны, даже когда вы хотите измениться. Почему же это настолько трудно, что-! бы сделать то, что, как вы считаете, вы хотели бы сделать, и не делать то, что не хотите? Во-первых, люди по своей природе склонны действовать по привычке. Делая те же самые вещи тем же самым способом, мы повышаем наш уровень уверенности и комфорта, даже если речь идет о привычках, в которых мы не заинтересованы. Люди ищут комфорт и удовольствие и, как результат, хотят избежать неудобства и боли. Но, как это ни парадоксально - в своем стремлении избегать дискомфорта и боли мы можем фактически причинить это, уступая своему подсознанию во включении механизмов защиты, которые были созданы еще в молодости.
Как это происходит? Когда вы были молоды, скажем, еще ребенком, и сломали что-то, мама вас отругала, и вы чувствовали себя пристыженным. Или в начальной школе, когда вас вызывали к доске, чтобы отвечать, вы не знали ответа и были осмеяны своими одноклассниками и получили замечание учителя, то чувствовали себя оскорбленным. Затем, ваше защитное подсознание говорит вам: «видишь, тебе плохо, потому что ты рассердил маму, так что ты не должен играть, или опять будешь наказан» или «ты не достаточно умен, поэтому лучше оставаться незаметным, чтобы вновь не быть осмеянным». Опыт и другие подобные действия создают, так называемую, нейронную сеть кодируемого чувства возбуждения. Другими словами, они соединяют все, что вы видели, слышал, чувствовали, обоняли и ощущали с теми мыслями и эмоциями, которые вы чувствовали в то время. Эта нейронная сеть мозговых ячеек электромагнитно и электрохимически связана с сенсорным возбуждением и будет проявляться каждый раз, когда подобный опыт/случай происходит в вашей жизни.
Таким образом, пока вы растете, подобные вещи случаются - вы что-то ломаете или люди смеются над вами, или вы делаете что-то, вызывающее раздражение старших или насмешки товарищей. Тогда ваше подсознание говорит вам: «видишь, я сказал тебе, что это не для тебя, потому что ты недостаточно хорош, недостаточно умен, недостаточно талантлив или недостаточно способный, либо что угодно, что может ассоциироваться с этим первоначальным опытом. Эти неосознанные диалоги приводят к ограничению уверенности в себе и вызывают все виды дополнительных отрицательных эмоций подобно разочарованию, отказу, гневу, расстройству и многому другому.. Именно так нейронные сети связаны с другими нейронными сетями и формируют очень сильные барьеры между вами и вашей способностью эффективно противостоять вызовам, чтобы расти. Эти нейронные сети, которые продолжают проявляться вместе, будут жестко связаны, означая, что они становятся подобно глубокой колее на дороге или сильной царапине на виниловой пластинке. Когда это происходит, автоматически срабатывает модель поведения, направленная на предотвращение беспокойства. Тогда вы работаете из положения страха. Этот тип неосознанного поведения стремится оставаться в зоне комфорта, где нет никакого роста. Вы не можете расти в вашей зоне комфорта, поэтому вы должны из нее выйти. Рост требует растяжки, разрыва и бегства из старой ткани физиологических и психологических конструкций.
Говоря иначе, по мере того, как вы растете, вы формирует отношения со всем вокруг вас (людям, местам, вещам и т.п.). Каждое из этих отношений имеет внутреннее описание или (нейронную сеть), которая построена всеми химическими реакциями в вашем мозгу, которые включают чувства и эмоции. Если вы изменяете эти взаимосвязи, то разрываете и реформируете связи. Подумайте об этом, как о чувстве, когда вы разрываете отношения с кем-то. Даже если это - хороший разрыв, это весьма болезненно и чревато эмоциональной встряской. Именно так происходит изменение на любом уровне вашего мышления, чувств и действий. Когда вы участвуете в рыночных баталиях, критически важно, чтобы вы были в своей наилучшей форме, чтобы максимизировать эффективность торговли. Конечно, чтобы сделать это, вы должны продолжить создавать соответствующее состояние вашего сознания, чтобы получить желаемые результаты. Именно поэтому важно сконцентрироваться на изучении и применении инструментов и методов, которые позволяют добиться этих целей. Мы уже касались этой темы в предыдущих статьях (см. в прошлых выпусках журнала). В последующем мы подробнее рассмотрим конкретные методы выведения себя на пиковую форму умственной активности.